เมื่อวาน เวลา 12:00 • ไลฟ์สไตล์

รับมืออาการหมดไฟกับชีวิต จากภาวะ Eldest Daughter Syndrome | 5M EP.2359

เรื่องในบ้านก็ต้องแคร์ เรื่องในองค์กรก็ต้องดูแลเหมือนกัน นี่เป็นต้นเหตุของ ‘อาการหมดไฟ’ ที่เกิดจากภาวะ Eldest Daughter Syndrome ถึงแม้ว่าภาวะทางอารมณ์นี้จะยังไม่มีคำอธิบายทางการแพทย์ที่แน่ชัด แต่การรับบท ‘พี่ใหญ่’ ไม่ว่าจะในกลุ่มลูกน้อง หรือในทีมก็ล้วนสร้างความกดดันให้กับเราได้เหมือนกัน
แล้วเราจะรับมือกับอาการหมดไฟจากการเป็น ‘พี่ใหญ่’ ของคนรอบข้างอย่างไร? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast
โฆษณา