Compounding effect 2026 : ทำแล้ว ทำอยู่ ทำต่อ
เช้าๆวันปีใหม่ ผมมีเวลานั่งคิดเล่นๆถึงปีที่ผ่านมา เลยรู้สึกว่ามีห้าอย่างที่คิดว่าต้องทำต่อเนื่องจากปี 2025 สู่ปี 2026 ทำไปเรื่อยๆก็น่าจะดีขึ้นแบบสะสมจนเข้าสู่ compounding effect ได้
พลังของ compounding นั้น ไม่ใช่แค่เพิ่มตามกำลังที่ใส่ แต่มันจะเพิ่มเป็นทวีคูณเมื่อถึงจุดหนึ่ง ช่วงแรกอาจจะเห็นช้าหน่อย แต่พอทำไปเรื่อยๆ ผลนั้นมันออกดอกออกผลแบบทำเหมือนเดิมแต่ได้มากขึ้นร้อยเท่าพันทวีเลยนะครับ…
1. ไม่เขียน ไม่เม้นอะไรลบๆบนโซเชียลเด็ดขาด
แต่เน้นเขียนชมผู้คนที่น่ารัก ทักทายเพื่อนฝูง ให้กำลังใจเพื่อนๆที่ต้องการ ทั้งเพจเขียนไว้ให้เธอและเพจส่วนตัว บทเรียนนี้ทำมาหลายปี แล้วดีมากๆเลยครับ อย่างแรกปลอดคดีความที่ไม่จำเป็น อย่างที่สองก็ทำให้เราไม่เอา toxic เข้าตัว ต่อความยาวสาวความยืดกับใคร ไม่โมโห ไม่เอามาเป็นอารมณ์ และอย่างที่สาม เวลาเขียนถึงผู้คนในด้านดี ทักทาย ให้กำลังใจมักจะได้ไมตรีกลับมาเสมอ สะสมไปเรื่อยๆ ก็จะเป็นทวีคูณ
2. รักษาความอยากรู้ว่าร่างกายที่ดีนั้นเป็นยังไงนะ
เริ่มจากมีพี่ผู้ใหญ่พี่เคารพ มีความปรารถนาดีพาผมกับภรรยาไปเจอโค้ชฟิตเนสในเดือนกันยายนที่ผ่านมา ปกติผมก็จะวิ่งเป็นประจำมาเกือบยี่สิบปี ร่างกายก็แข็งแรงตามวัย น้ำหนักเกินอยู่บ้าง แต่ไม่เคยเข้ายิม พอมีโค้ชก็เลยไหลๆไปจนมีวินัยเรื่องการเข้ายิมเพิ่มขึ้น โค้ชบอกให้ลองเดินชัน และระวังอาหารด้วยความเสียดายการลงทุนออกกำลังไป
สามเดือนนี้เลยทำให้กลายเป็นครั้งแรกในรอบสามสิบปีที่ BMI กลับมาปกติ เริ่มคล่องแคล่วว่องไว ไม่เมื่อย ไม่เหนื่อย ฟีลแข็งแรงสุดเท่าที่จำความได้ ถ้าผมทำไปเรื่อยๆอีกสามสี่เดือนนี่น่าจะไปถึงโซนที่เรียกว่าร่างกายดีมากได้
ตอนนี้ผมวัดเครื่อง inbody ได้คะแนน 70 ถ้าได้ซัก 80 นี่น่าจะไปถึงโซนที่เราอยากรู้มาตลอดว่าคนแข็งแรง มีกล้ามเนื้อ ไขมันไม่มากนี่เขารู้สึกยังไงกันนะ
สะสมไปเรื่อยก็ compounding effect เช่นกัน
3. มีสมาคมแต้จิ๋ว สมาคมไลอ้อนเป็นของตัวเอง
เด็กๆป๊าผมเคยพาไปพวกสมาคมของป๊าที่โคราช ตกเย็นก็มีผู้คนที่ดูจะสนิทกัน ไว้วางใจกัน มาคุย จิบชา มีกิจกรรมต่างๆดูเป็นกัลยาณมิตรที่ดี ช่วยเหลือกัน เดินไปไหนในตลาดก็ทักทายกัน
โตมาก็อ่านงานวิจัยฮาร์วาร์ดที่ตามคนหลายพันชีวิตมาแปดสิบกว่าปีแล้วฟันธงว่า คนที่ประสบความสำเร็จ มีความสุขนั้น คือคนที่มีกัลยาณมิตรรอบข้าง มีเพื่อนฝูงรอบตัว มีครอบครัวที่ดีเป็นปัจจัยหลัก
งานของผมที่ HOW Club ก็เลยไม่เหมือนงานเท่าใดนัก แทบทุกเย็นก็เข้าไปเจอพี่น้องเพื่อนฝูงที่น่ารัก ได้ช่วยเหลือกันไปมา ฟังคนเก่งๆพูด จิบชาบ้าง กาแฟบ้าง นี่คือสมาคมแต้จิ๋วในฝันของผม
แถมอันนี้เป็นผู้ก่อตั้ง เป็นคนเฝ้าสมาคม นี่ก็เป็นอีกสุดยอด compounding network เพิ่มหนึ่งคนที่ดี ที่น่ารักเข้ามา มันไปเพิ่มหนึ่งให้กับอีกสามร้อยคนด้วย
การเป็นส่วนหนึ่งของสมาคม ชมรมที่มีผู้คนดีๆ มีแรงบวกนี่ก็น่าจะพอหากันได้ไม่ยาก มีมาตั้งแต่สมัยพ่อผมและก็น่าจะเป็นประโยชน์ถ้าเราเจอกลุ่มดีๆที่ช่วยเหลือกันและกันนะครับ
4. รับปากซี้ซั้ว
การรับปากซี้ซั้วนี่มันมีเสน่ห์มากสำหรับชีวิตของผมเลย บ่อยครั้งเลยที่พอรับปากแล้วก็มาคิดว่ากรูไม่น่าเลย ทั้งไม่สบายตัว ไม่อยากทำ ขี้เกียจ แต่พอรับปากแล้วก็ต้องทำ ไม่ว่าจะเป็นไปบรรยาย ไปร่วมทำอะไรกับใคร มาเป็นกรรมการให้หน่อยพี่ หรือมีคนชวนขอคำปรึกษา ไปออกรายการสัมภาษณ์ ฯลฯ
จิปาถะอีรุงตุงนังไปหมด
แต่ไอ้รับปากซี้ซั้วนี่แหละที่พามาแต่สิ่งดีๆส่วนใหญ่ในชีวิต ได้เจอคนที่ไม่คิดว่าจะได้เจอ ได้เพื่อน ได้ความรู้สึกดีๆ ได้ความรู้ ได้ลองทำอะไรใหม่ๆ ได้เยอะแยะมาก มีไม่ดีก็มี แต่ที่ไม่ดีก็กลับดี ก็ได้รู้ว่าเราทำได้ไม่ดี หรือรู้ว่าทีหลังอันนี้อย่ามาเด็ดขาด หรือเจออะไรแย่ๆก็กลายเป็นเนื้อหาที่เอามาเขียนบทความได้อีก
สะสมไปเรื่อยๆนี่หูตากว้างไกลมาก และนำพาซึ่งโอกาสและบทเรียนมาให้ตลอดเลยครับ
5. หนีคนที่ไม่ถูกจริตไปให้ไกล อยู่แต่กับคนที่เรารื่นรมย์ อยากเจอ อยากไปกินข้าวด้วย
คนที่เราไม่ถูกจริตไม่ใช่เป็นคนไม่ดีนะครับ แค่ไม่ถูกจริต เจอกันครั้งสองครั้ง ลองทำอะไรด้วยกันนิดหน่อยก็พอรู้ละ แต่ก่อนบางทีก็ต้องยอมเพราะเลือกไม่ได้ด้วยหน้าที่การงาน แต่เดี๋ยวนี้เอ๊ะนิดนึงก็หนีแล้ว เพราะค้นพบว่าพอมีคนที่เราไม่ถูกจริตอยู่ในวง ยิ่งใกล้ยิ่งเครียด ไม่รู้ว่าจะทำยังไง เปลี่ยนเขาก็ไม่ได้ เอาเข้ามาในวงแล้วเอาออกยากมาก
ดังนั้น หนีตั้งแต่ต้นเลยดีกว่า ไม่คบหาสมาคมด้วย ใครนัดถ้ามีคนแบบนั้นก็ไม่ไปเลย ต่อให้มีคนรู้จักในงานเป็นร้อยก็ตามแต่เจอคนที่ไม่ถูกจริตเดียวก็ไม่เอา อันนี้รวมถึงคนในโซเชียลด้วยที่เราก็ให้ show less เอา ที่เพจนี่ง่ายกว่า บล็อกเอาก็ไม่เจอแล้ว
ตอนนี้ผมก็ยังมีอยู่บ้าง ยังสลัดออกไม่หมด แต่พยายามไม่เติมคนแบบนี้มาในวงเรา อันนี้ก็ negative compounding เหมือนกัน มีน้อยๆ หรือไม่มีเลยนี่ชีวิตไม่เครียด ฉี่ไม่เหลือง และโลกสดใสไปหมดเวลาเจอผู้คนที่มีแต่เราอยากชวนไปเที่ยว ไปกินข้าว ไปนั่งคุยด้วยดีกว่า
เลยขออนุญาตสวัสดีปีใหม่ชาวเพจทุกท่านที่อัลกอริทึ่มดลบันดาลให้พบเห็นโพสต์นี้ ขอให้ทุกท่านมีสุขภาพแข็งแรง มีปัญญาที่รู้ว่าปัญหาไหนแก้ไม่ได้ มีความสงบเมื่อรู้ว่าแก้ไม่ได้ และมีความกล้าเมื่อรู้ว่าแก้ได้นะครับ…
- 3
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
