3 วิธีเติมพลังใจขจัดความเหนื่อยล้าทางอารมณ์ | 5M EP.2371
ทำงานก็เหนื่อย เลิกงานก็เครียด พักแค่ไหนก็ยังล้า ถ้าความรู้สึก ‘หมดแรงจะใช้ชีวิต’ เริ่มเกาะกุมหัวใจ นั่นแปลว่าสัญญาณของภาวะเหนื่อยล้าทางอารมณ์ได้เกิดขึ้นแล้ว 3 วิธีรับมือกับความเหนื่อยล้าทางอารมณ์มีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
#selfdevelopment
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast
- 17
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2026 Blockdit
