Blockdit Logo (Mobile)
ศาสตร์แห่งความจริง
•
16 ม.ค. เวลา 07:45 • ความคิดเห็น
โฟกัสกับการใช้ชีวิตลดลงมากค่ะ ทุกวันนี้เหมือนมีแค่กายหยาบกับการใช้ชีวิต จะหาทางแก้ยังไงคะ
ฝึกสติครับ
อยู่กับปัจจุบันขณะ
ตัวอยู่ที่ไหน
กายอยู่ที่นั่น
เมื่อมีสติจะมีสมาธิ
และมีปัญญา
สมดุลชีวิตได้ดีครับ
1
โฆษณา