พลังของสติ...😇⏱️
ชีวิตติดลูป เปลี่ยนนิสัยยากมากใช่ไหมคะ ? 🤦♀️ ลองใช้ '30 วินาทีสติ' จัดการกับวงจรพฤติกรรมเดิม ๆ ดูค่ะ พลังของสติคือความสงบ ที่จะช่วยให้เราสร้างนิสัยที่ดีที่สุดได้อย่างยั่งยืน จงให้เวลากับตัวเองเพื่อเลือกทำสิ่งที่แตกต่างจากเดิมค่ะ
#ใจที่ตื่นรู้ #สติ #Mindfulness #เปลี่ยนนิสัย #พัฒนาตัวเอง
- 2
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2026 Blockdit
