อาการหมดไฟ ทำไมถึงมาเร็ว?
“ผมตั้งคำถามกับตัวเองว่าทำไมถึงรีบเหนื่อย? ทั้งๆ ที่ยังอายุแค่นี้เอง...”
หรือบางทีนี่อาจเป็นคำถามที่ผมนำมาด่าตัวเองในใจซ้ำๆ มาตอกย้ำตัวเองว่าเรานั้นยังไม่ดีพอหรอวะ ทั้งมีอาการ หมดไฟ แถมยังขี้เกียจจะพยายาม และยังมีความรู้สึกว่าชีวิตเรามันแค่นี้หรอ ทำไมถึงไม่คิดที่จะพยายามให้มากกว่านี้ ใครๆ ก็ทำได้ดีกว่าเราไปหมด
ถ้าถามว่าทำไมอาการหมดไฟถึงมาเร็ว? จากการที่ผมได้ทบทวนตัวเองดูแล้ว พบว่าเหตุผลที่ทำให้คนรุ่นเราหมดไฟเร็ว ผมว่ามันไม่ใช่เพราะเรา "อ่อนแอ" แต่มันเป็นเพราะเราอยู่ในโลกที่บังคับให้เราต้อง "วิ่ง" อยู่ตลอดเวลาฟังดูเหนื่อยจริงๆนะ
เราพยายามจะเป็นสิ่งที่เราอยากเป็น แต่เราก็ยังมีงานที่รับผิดชอบอีกเยอะแยะมากมาย... วันนี้เรากลับมาห้องแบบมีแรง พรุ่งนี้เราอาจจะอยากแค่นอนอยู่เฉยๆ บนเตียง ไม่อยากลุกไปทำอะไรเลยก็ได้
บวกกับการชอบเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นอีก... เวลาที่ผมเห็นเพื่อนวัยเดียวกันหรือคนอื่นๆมีงานมีอะไรทำแล้วมีรายได้แถมยังมีคนรอบข้างที่ดีคอยซัพพอร์ตทำให้ประสบความสำเร็จในสิ่งที่ทำ ผมมองว่าแรงกดดันจากพวกสังคมรอบข้างนี่แหละที่เป็นเหมือนลมคอยเป่าให้ไฟในตัวผมเบาลง แต่ก็ผมจะไม่ยอมให้ไฟในตัวผมหมดไปหรอกพวกคำดูถูกสำหรับผมแล้วนำมาเป็นเชื้อไฟได้ดีเลยแหละ
ตอนนี้ผมก็ยังเรียนอยู่ครับอีกปีกว่าๆถึงจะจบ ภาระงานอะไรต่างๆ...มันตามผมไปทุกที่ ทั้งในแชทกลุ่มในเวลาที่ควรจะพักและยังตามเข้าไปในหัวสมองทำให้คิดเรื่องอนาคตเป็นกังวลมากซะจนไม่ได้หยุดพักจริงๆเลยสักทีท้อแท้กับตัวเองเหมือนกัน
พอเป็นแบบนั้นแล้วผมก็ได้เริ่มมาเรียนรู้ว่า การยอมรับว่า "วันนี้ผมเหนื่อย" หรือการอนุญาตให้ตัวเองหยุดพักเพื่อไปทำสิ่งที่รักบ้าง ผมมองว่ามันไม่ใช่เรื่องที่ผิดเลย มันเหมือนการ "ถอยมาตั้งหลัก" มากกว่าเพื่อไม่ให้ไฟในใจมันเบาลง
“ผมเคยถามทุกคนนะครับว่าเราจะทำยังไงถ้าไฟในตัวเราดับลง?” ซึ่งคำตอบของทุกคนก็ได้ให้บทเรียนชีวิตผมมาว่า:
“ไฟในใจเราไม่เคยดับหรือหายไปไหน” บางวันมันอาจจะแค่เบาลง แต่มันจะยังคงอยู่และคอยเป็นแสงสว่างนำทางให้ความฝันของเราอยู่เสมอ ถึงแม้ในวันที่เหนื่อยมากๆ หรือท้อมากๆ ไฟก็ยังคงอยู่ในใจ
“เรายังเป็นคนเก่งในแบบที่เราอยากเป็นได้”
เชื่อมั่นในตัวเอง อย่าเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับใคร
อย่าดูถูกความสามารถที่เรามี อย่าให้ใครกำหนดตัวตนของเรา
เราเกิดมาใช้ชีวิตแค่ครั้งเดียว ครั้งนี้ขอให้เราได้ใช้มันอย่างเต็มที่
“มีความสุขกับเรื่องเล็กๆ น้อยๆ มีความล้มเหลวเป็นบทเรียน มีความผิดหวังเป็นเพื่อน และมีความสำเร็จเป็นรางวัลปลอบใจ”
ขอเป็นกำลังใจให้ทุกคนนะครับ ผมก็จะเป็นกำลังใจให้ตัวเองเหมือนกัน ขอให้ไฟที่เหมือนจะมอดดับไปกลับมาส่องแสงสว่างในใจทุกคนอีกครั้งครับ
ผมจะพัฒนาตัวเองเพื่อเขียนสิ่งที่ดีๆให้ทุกคนได้อ่านและเป็นประโยชน์ต่อผู้คน
แสดงความคิดเห็นหรือเสนอแนะได้เลยนะครับเพราะผมก็ยังใหม่กับการเขียนบทความและก็ผมจะยังไม่หยุดพัฒนาตัวเองต่อไป...ทุกคนก็ด้วยนะ
แค่พัฒนาตัวเองเพียง 1% ทุกวัน 1 ปีคุณก็เก่งขึ้นถึง 37 เท่าแล้วสู้ๆครับ
#บันทึกคนสร้างตัว #TheBuildersDiary #พัฒนาตัวเอง #ชีวิต #ไลฟ์สไตล์
- 1
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2026 Blockdit
