24 ก.พ. เวลา 11:30 • สุขภาพ

หกล้มจ้า

ผมเคยยืนแล้วล้ม เจ็บตัวและเขียวช้ำตรงต้นขา
สาเหตุหลักคือผมลุกขึ้นยืนอย่างเร็วแล้วก้าวเดินเลย ไม่ได้คิดถึงตัวโต๊ะที่ตั้งข้างหน้า เก้าอี้ที่เลื่อนไปแล้วไม่พอให้ยืน และสุดท้ายคือรองเท้าแตะที่ใส่นั้นเกาะพื้นดีมากแต่ขาผมมาลื่นจากด้านในรองเท้า
ผมล้มลงนั่งกับพื้น เสียงพนักงานที่นั่งคุยอยู่ด้วยร้องตกใจถามผมว่าเป็นอะไรไหม
ไม่เป็นไรครับ สบายมาก
โชคดีเป็นแค่อย่างที่บอกไว้ ไม่ได้มีอะไรแตกหัก หลายวันเข้าก็หายเป็นปกติ
แต่มันทำให้ผมระวังตัวมากขึ้น
จะลุกจะเดินก็ต้องระวัง
ขนาดผมไม่เป็นอะไรมากยังต้องใช้เวลาหลายวันกว่าจะหายเจ็บ นี่ถ้าเป็นบุพการีผู้สูงวัยคงจะแย่ เพราะเคยได้ยินมาว่าถ้าผู้สูงวัยล้มแล้วอาจจะเกิดกระดูกหักที่สะโพกหรือที่ขาง่ายมาก และผลจะลามไปถึงอาจนอนติดเตียงไม่ก็ต้องนั่งรถเข็น
นั่นล่ะที่น่ากังวล
เมื่อวันก่อนผมเปิดร้านตามปกติ
ขณะนั่งรอลูกค้าก็ได้ยินเสียงเหมือนคนล้มลงพื้น ร้องโอดโอยอยู่หลังบ้าน
ผมรีบเข้าไปดูก็เจอแฟนนอนตะแคงล้มอยู่ ท่าทางจะเจ็บมาก
เข้าไปประคองพร้อมถามว่าเป็นอะไรหรือเปล่า แล้วทำไมถึงล้มได้
เขาคงเจ็บมากเลยร้องไห้แล้วตอบผมว่าลื่นล้มน่ะ เข่าซ้ายลงพื้นจังจัง สงสัยสะดุดรองเท้าที่ใส่ มันเกาะพื้นดีแต่เท้าฉันมันลื่นฉันเลยล้ม
ผมมองไปรอบๆก็ไม่เห็นพื้นเปียกหรืออะไรจึงได้แต่ถามว่าลุกขึ้นมาไหวไหม
เขาพยักหน้าว่าไหว แล้วค่อยๆพลิกตัวขึ้นมาพร้อมลุกขึ้นโดยมีผมกับแม่บ้านช่วยกันประคอง
ดูแล้วน่าจะไม่มีอะไรแตกหักไม่งั้นคงลุกไม่ได้แต่ไว้ใจไม่ได้
ผมเลยว่าเดี๋ยวจะพาไปหาหมอ จะเก็บร้านก่อนนะ
แฟนยกมือห้ามไว้แล้วว่ายังไหว ขอเอาเจลเย็นมาโปะเข่าก่อน แล้วก็บ่นว่าฉันน่ะเจ็บเข่าขวา คราวนี้ก็เลยไปเข่าซ้ายอีก
เอาน่า ช่วยไม่ได้ล่ะเธอ
...
นั่งโปะเจลไปนอนพักไปราวชั่วโมงเศษก็ว่าอาการดีขึ้น แต่เขียวช้ำและคาดว่าไม่นานคงจะม่วงๆแดงๆ
ไปหาหมอไหวไหม?
ยังล่ะ น่าจะแค่ช้ำในมากกว่า
แล้วแต่เธอก็แล้วกัน
ก่อนเที่ยงประกันไลน์มาถามอาการแล้วบอกเรื่องเงินชดเชยก่อนจะบอกให้แฟนผมไปหาหมอตามสเต็ป
แฟนคิดแล้วพยักหน้ารับ
ไปหาหมอก็ดีนะ จะได้รู้ไปเลยว่ามีอะไรผิดผิดปกติอีกหรือเปล่าด้วย
แฟนรับคำแล้วขับรถออกไปเอง
เอ่อ ผมว่าคงไม่เป็นไรแล้วมั้ง
กลับมาก็หิ้วลูกตาลสดกลับมาด้วยถุงใหญ่ ยาและอื่นๆ
หมอว่าแค่ช้ำใน เอ็กซ์เรย์แล้วด้วย
ค่อยยังชั่ว
คุณเธอเล่าต่อว่าหมอมีอายุแต่ท่าทางจะชำนาญ พอบอกว่าเป็นเข่าเสื่อมระยะแรกหมอก็ว่าไม่ได้เป็นนะ ไอ้ที่เจ็บน่ะมันเส้นเอ็นชัวร์ ซึ่งมันเป็นกันได้อยู่แล้วตามปกติ ส่วนไอ้ยาที่ชงกินช่วยเรื่องข้อน่ะ หมอไม่ห้าม กินได้ แต่มันเปลือง
แล้วหมอสรุปว่าให้ทำไง
ลดน้ำหนักสิคุณ แฟนหน้าคว่ำแล้วเล่าต่อ
หมอค่ะ มันทำยากค่ะ
หมอก็หัวเราะแล้วไล่ให้ไปออกกำลังกายบ้าง มันช่วยเรื่องกล้ามเนื้อกับเอ็นด้วย
ผมหัวเราะ
หมอพูดถูกนะ ออกกำลังบ้างเถอะ
ก็ว่าจะนะ
เอาเถอะ แค่ไม่เป็นอะไรก็โอเคแล้วล่ะ ขืนเป็นอะไรมากกว่านี้คงยุ่ง
นั่นสิ ฟาดเคราะห์ไป
งั้นก็นั่งพักเกอะ กินยาทายาเข้าจะได้หายเร็วๆ เรียบร้อยจะได้ฤกษ์ขยับตัวบ้าง
แฟนมองแล้วค้อนขวับ
ผมมองแล้วรับเกือบไม่ทัน
เอาเถอะนะ อะไรไม่รู้
ไม่มีปัญหาอะไรใหญ่โตก็แล้วกัน
แค่นี้ก็พอแล้ว

ดูเพิ่มเติมในซีรีส์

โฆษณา