World Sleep Day 💤

หลายประเทศทั่วโลกจึงรณรงค์ให้คนตรวจการนอนหลับมากขึ้น หนึ่งในวิธีที่ช่วยค้นหาปัญหาการนอนอย่างแม่นยำ
การตรวจการนอนหลับ Sleep Test คือการตรวจวิเคราะห์การนอนโดยใช้เครื่องมือทางการแพทย์ เพื่อตรวจดูว่าเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายของเราในระหว่างที่หลับ และในปัจจุบันการตรวจการนอนไม่จำเป็นต้องเข้าห้อง Sleep Lab เสมอไป เพราะมีเทคโนโลยีใหม่อย่าง
Belun Ring อุปกรณ์ตรวจการนอนหลับในรูปแบบแหวนอัจฉริยะทางการแพทย์ ที่ใช้สำหรับ Home Sleep Test ระหว่างที่คุณนอนหลับ แหวนจะเก็บข้อมูลสำคัญของร่างกาย เช่น
  • ระดับออกซิเจนในเลือด (SpO₂)
  • อัตราการเต้นของหัวใจ
  • การเคลื่อนไหวของร่างกายระหว่างนอน
  • รูปแบบการหายใจ
  • ระยะของการนอนหลับ (Sleep Stages)
มีงานวิจัยที่ศึกษาเกี่ยวกับ Belun Ring พบว่า สามารถตรวจพบภาวะหยุดหายใจขณะหลับระดับปานกลางขึ้นได้ มีความไว (Sensitivity) ประมาณ 0.92 ในการตรวจภาวะ OSA ระดับปานกลางถึงรุนแรง และสามารถจำแนกระยะการนอน เช่น REM Sleep ได้ด้วยความแม่นยำประมาณ 82–90%
บางครั้งปัญหาสุขภาพที่หาสาเหตุไม่เจอ อาจเริ่มต้นจากการนอนในตอนกลางคืน และคำตอบนั้น อาจเริ่มต้นจาก Sleep Test เพียงครั้งเดียว
โฆษณา