[อาจารย์วนรัตน์ : ย่อยงานวิจัยสู่การดูแลผู้สูงวัย ] 2 | “สมอง” ยิ่งไม่ใช้ ยิ่งเสื่อม 🧠 ร่างกายคนเรา ถ้าไม่ขยับ ไม่เดิน ก็...อ่อนแรง

มีบัญชีอยู่แล้ว?หรือ

•

9 เม.ย. เวลา 13:06 • ไลฟ์สไตล์

2 | “สมอง” ยิ่งไม่ใช้ ยิ่งเสื่อม 🧠

ร่างกายคนเรา

ถ้าไม่ขยับ ไม่เดิน

ก็...อ่อนแรง

🧠 "สมอง" ก็เหมือนกัน

ถ้าไม่ได้คิด ไม่ได้คุย

สมองก็จะทำงานได้น้อยลงเรื่อย ๆ

✨ในงานวิจัยของฉัน พบว่า...

ผู้สูงอายุที่...

✅ ไม่ค่อยคุย

✅ ไม่ค่อยคิด

✅ ไม่ชอบเข้าร่วมกิจกรรมในสังคม

มักมีปัญหา "ความคิดและความจำ" เร็วกว่าผู้สูงอายุคนอื่น

📌 ตอนต่อไป ฉันจะเล่า… “การใช้สมอง” ไม่ได้ยากอย่างที่คิด

#ผู้สูงอายุ #สุขภาพผู้สูงอายุ #สมองเสื่อม #งานวิจัยในชุมชน #อาจารย์วนรัตน์ #ย่อยงานวิจัยสู่การดูแลผู้สูงวัย

โฆษณา