Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
Journaling Our Journey
•
ติดตาม
13 เม.ย. เวลา 02:45 • สุขภาพ
หนึ่งในคำแนะนำ
ที่ผมได้ยินบ่อยมากที่สุดคือ
“จงเป็นตัวของตัวเอง”
แต่การเป็น “ตัวของตัวเอง” นี้
มันหมายความว่ายังไงกันนะ?
.
.
.
มันคือการที่เราพูด
ทุกสิ่งที่เราคิด
เวลาที่เรารู้สึกโกรธหรือ?
มันคือการที่เรารู้สึกกลัวอะไรบางอย่าง
และให้ความกลัว guide การตัดสินใจของเราใช่ไหม?
.
.
.
กรณีเหล่านี้อาจจะเข้าข่าย
การเป็น “ตัวของตัวเอง” ก็จริง
แต่ถ้าเราใช้ชีวิตตามคำแนะนำทำนองนี้
ชีวิตของเรา (รวมทั้งของคนรอบตัวเรา)
คงจะไม่มีความสุขเท่าไหร่นัก
ฉะนั้น
แทนที่เราจะตั้งใจกับการ “เป็นตัวของตัวเอง”
บางที มันคงจะดีกว่าหากเรามุ่งเน้นไปที่การ
“เป็นตัวของตัวเองในเวอร์ชั่นที่ดีที่สุด” ครับ
อ้างอิง
https://psycnet.apa.org/doi/10.1037/17335-000
https://psycnet.apa.org/doi/10.1016/S0065-2601(06)38006-9
https://psycnet.apa.org/doi/10.1037/1089-2680.2.3.271
จิตวิทยา
psychology
บันทึก
2
2
โฆษณา
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2026 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย