[กรุงเทพธุรกิจ] รับแดด ให้ได้ประโยชน์ ไม่เสี่ยงมะเร็งผิวหนัง หลายคนกลัวผิวเสีย จนเลี่ยงแดดสุดชีวิต แต่มีงานวิจัยบอกว่าการรับแดดแบบ ‘พอดี’ ช่วยกระตุ้นการสร้างวิตามินดีในร่างกาย แถมยังช่วยลดความดันและสร้างภูมิคุ้มกันให

สำรวจ
ลงทุน
คำถาม

มีบัญชีอยู่แล้ว?หรือ

•

18 เม.ย. เวลา 00:00 • สุขภาพ

รับแดด ให้ได้ประโยชน์ ไม่เสี่ยงมะเร็งผิวหนัง

หลายคนกลัวผิวเสีย จนเลี่ยงแดดสุดชีวิต แต่มีงานวิจัยบอกว่าการรับแดดแบบ ‘พอดี’ ช่วยกระตุ้นการสร้างวิตามินดีในร่างกาย แถมยังช่วยลดความดันและสร้างภูมิคุ้มกันให้เราได้ แค่ต้องเลือกเวลารับแดดที่เหมาะสม

โฆษณา

ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน

รับแดด ให้ได้ประโยชน์ ไม่เสี่ยงมะเร็งผิวหนัง

ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน