เลิกเป็น People Pleaser แล้วหัดปฏิเสธให้เป็นก่อนพัง | วัย Time งาน EP.6
“เราทำงานเพื่อ ‘ความสำเร็จ’ หรือทำงานเพื่อ ‘ซื้อคำชม’ จากคนอื่นกันแน่?”
ใครเป็นแบบนี้บ้าง? งานตัวเองก็ล้นมืออยู่แล้ว แต่พอมีคนเดินมาขอให้ช่วย ‘นิดนึงนะ’ เรากลับตอบว่า ‘ได้ค่ะ’ ออกไปทันที ทั้งที่ใจข้างในอยากจะตะโกนว่าไม่ไหวแล้ว!
การเป็นคนมีน้ำใจเป็นเรื่องดี แต่ถ้า ‘ความใจดี’ นั้นมันกำลังกลับมา ‘ทำร้าย’ สุขภาพจิตและเวลาชีวิตของเราเอง นั่นอาจเป็นสัญญาณว่าเรากำลังติดกับดักการเป็น People Pleaser หรือคนที่ต้องการทำให้ทุกคนพึงพอใจจนลืมดูแลตัวเอง
ในวัย Time งาน EP.6 นี้ พี่เจ๋จาก Mission To The Moon และพี่น้อยหนึ่งจาก Noyneung Makeup จะมาชวนคุยถึงศิลปะการตั้งขอบเขต (Boundary) ในที่ทำงาน ทำยังไงให้เรายังเป็นคนน่ารักที่ทำงานเก่ง โดยไม่ต้องกลายเป็น ‘ถังขยะทางอารมณ์’ ของออฟฟิศ
#PeoplePleaser
#WorkLifeBoundary
#วัยTimeงาน
#missiontothemoon
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2026 Blockdit
