ก็ต้องไปเจอที่ไม่สบายใจ ลองเสี่ยง ทดลอง ถ้าทำได้บ่อยครั้งความกลัว กังวลมันก็จะลดลง หรือ อาจจะหายไปในที่สุด
สมัยก่อนเราเป็นคนการเกลียดการโดนมองเพราะว่ารู้สึกเหมือนโดนจับผิด ส่วนหนึ่งมาจากตั้งแต่สมัยวัยรุ่น พ่อแม่มักจะบอกว่า
อย่าทำตัวแปลก อย่าทำตัวเสียมารยาท ดูพฤติกรรมตัวเองแล้วก็ของพี่สาวด้วย อย่าให้ใครมาหัวเราะเยาะ
มันก็เลยกลายเป็นปมอย่างนึงมานานหลายปีว่า คนอื่นมองเราจะจ้องจับผิดรึเปล่า? เราทำอะไรแปลกเขาถึงมองใช่ไหม?
เราเลยไปลงคลาสการแสดงที่ต้องเจอครู 1:1 คอร์สนึง ก็บังคับตัวเองทุกวันว่าต้องไปคลาสนี้วีคละครั้ง เรียนจนจบคอร์สมันก็เริ่มไม่ค่อยแคร์สายตาคนอื่น
ทุกอย่างที่อยากได้มีราคาที่ต้องจ่ายมันขึ้นอยู่กับแค่ว่าคุณพร้อมจะจ่ายมันหรือไม่ก็แค่นั้น
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2026 Blockdit
