การทดสอบผิวตัวเองเบื้องต้นแบบบ้านๆ วิธีง่ายๆ
โดยให้ลองล้างหน้าด้วยโฟมอ่อนๆ แล้วทิ้งไว้ประมาณ 1 ชั่วโมง
ไม่ต้องทาอะไรเลย แล้วค่อยสังเกตตัวเองครับ
- ถ้าตึงๆ แห้งๆ → อาจจะเป็นผิวแห้ง
- ถ้ามันทั่วหน้า → อาจจะเป็นผิวมัน
- ถ้ามันเฉพาะจมูก หน้าผาก คาง → อาจจะเป็นผิวผสม
- ถ้าอยู่เฉยๆ แล้วสบายผิว → ผิวดี สมดุล
เป็นวิธีเช็กง่ายๆ ที่พอใช้ดูตัวเองได้เบื้องต้นครับ
ส่วน “ผิวแพ้ง่าย” จะดูต่างออกไปนิดนึงครับ ดูว่าผิวจะระคายเคืองง่ายมั้ย
โดยสังเกตจาก
- ใช้สกินแคร์ใหม่แล้วแสบ ยิบๆ มั้ย
- หน้าแดงง่ายมั้ย
- คันง่ายมั้ย
เพราะตามหลักการวิทยาศาสตร์ การเจอแดด ฝุ่น หรืออากาศเปลี่ยน ผิวอาจเกิดการรวนได้ เนื่องจากสภาพผิวจริงๆ มันเปลี่ยนแปลงได้ตามสภาพอากาศ การนอน ความเครียด หรือฮอร์โมนได้เหมือนกันเหมือนกัน บางคนหน้ามันมากๆ แต่จริงๆ “ผิวอาจจะขาดน้ำ” ก็ได้
แต่ถ้าใครอยากมั่นใจขึ้นอีกหน่อย
เดี๋ยวนี้ก็มีพวกแผ่นตรวจสภาพผิว เช่น AMT skin check ที่สามารถซื้อมาลองตรวจเองได้เหมือนกันครับ https://s.shopee.co.th/50W2dVYD1N
หรือถ้าอยากตรวจแบบละเอียดหรือแม่นยำมากขึ้นไปอีก
ก็จะมีการตรวจด้วยเครื่องวิเคราะห์สภาพผิวเฉพาะทาง ซึ่งมักมีตามโรงพยาบาล หรือคลินิกความงาม หรืออาจจะมีที่เคาเตอร์แบรนด์บางที่ด้วยครับ
สุดท้ายแล้ว การรู้สภาพผิวตัวเองก่อนเป็นสิ่งที่ช่วยได้เยอะจริงๆนะครับ
อย่างน้อยก็ทำให้เราเลือกสกินแคร์ได้ตรงขึ้น และไม่ต้องลองผิดลองถูกเยอะ 😄
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2026 Blockdit
