Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
::
•
ติดตาม
7 มิ.ย. เวลา 02:44 • สุขภาพ
ระหว่างป่วยร่างกาย และ หรือเครียดสภาวะจิตใจ ของการเรียน หรือ การทำงาน จะบรรเทาทุกข์อย่างไร ?
บรรเทาทุกข์ บำรุงสุข
ด้วยการปล่อยวาง
และอย่าลืม ออกกำลังกาย พักผ่อนให้พอ
ดื่มน้ำ กินอาหารด้วยสติและปัญญา
จิตใจ สละ ลด ละ เลิก วาง
สร้างสรรค์
ศิลปะจิต
ศิลปะชีวิต
สว่าง
ร่างกาย
บำรุงร่างกาย
ฟื้นฟูร่างกาย
1 บันทึก
1
1
1
โฆษณา
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2026 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย