[สามารถ] เริ่มที่ตัวเอง ก่อน มีสติรู้ตัว ตามทันอารมณ์ ไม่ยึดติด (หาฟังจาก ครูเงาะ เรื่องนี้ได้) มันไม่ทำให้หายป่วย แต่ทำให้ดีขึ้น แล้วเดินต่อได้ ปัญหามี แปลว่า ยังมีปัญญาเห็นถึงปัญหา ต่อจากนี้ หาความรู้ แก้ปัญ

มีบัญชีอยู่แล้ว?หรือ

•

15 มิ.ย. เวลา 07:39

เริ่มที่ตัวเอง ก่อน

มีสติรู้ตัว ตามทันอารมณ์ ไม่ยึดติด

(หาฟังจาก ครูเงาะ เรื่องนี้ได้)

มันไม่ทำให้หายป่วย แต่ทำให้ดีขึ้น

แล้วเดินต่อได้

ปัญหามี แปลว่า ยังมีปัญญาเห็นถึงปัญหา

ต่อจากนี้ หาความรู้ แก้ปัญหา คงไม่ยาก

พอมีปัญญา จะแยกได้ว่า ปัญหามีกี่แบบ

แบบที่เรา ทำเองได้ อันนี้ทำเลย

แบบที่ ไม่เกี่ยวกับเรา หรือ ขึ้นอยู่กับคนอื่น

สิ่งอื่น เราทำเองไม่ได้ ปล่อยวางซะ

โฆษณา