กระทู้ดูน่าสนใจมากด้วยว่าคำตอบคือ“จริง”และ“ไม่จริง”ขึ้น
อยู่กับว่าเราหมายถึงการ “ฆ่า”
ในความหมายใด
ถ้าตอบว่า “ได้”
ในทางจิตวิทยาและการแพทย์
มีหลักฐานสนับสนุนว่าความเหงาเรื้อรังส่งผลต่อสุขภาพจริงๆ
ปะต้าจำได้นะว่า…
มีทฤษฎีNeed to Belongของ Roy Baumeister และ Mark Learyอธิบายว่ามนุษย์มีความต้องการเป็นส่วนหนึ่งของความสัมพันธ์โดยธรรมชาติ
เมื่อขาดสิ่งนี้เป็นเวลานานเข้าความเครียดความวิตกกังวล
และภาวะซึมเศร้าจะเพิ่มขึ้น
มากจนมากขึ้นๆ
ดังนั้นความเหงาอาจไม่ได้ฆ่าคนในทันทีแต่ค่อยๆบั่นทอนทั้งร่างกายและจิตใจจนส่งผลต่ออายุขัยได้
ถ้าตอบว่า “ไม่ได้”
ในเชิงปรัชญาความเหงาคือ
ความสันโดษที่เป็นพื้นที่ทำให้มนุษย์ได้พบตัวเอง
ส่วนสิ่งที่ทำให้มนุษย์อยู่รอด
ไม่ใช่การไม่มีความทุกข์แต่คือการค้นพบ “ความหมาย”ของชีวิตแม้ในวันที่ต้องอยู่เพียงลำพัง
ความเหงาไม่ได้ฆ่าคนแต่การ
ไม่เห็นคุณค่าของชีวิตท่ามกลางความเหงาอาจทำร้ายคนๆนั้นได้มากกว่า
ในเชิงความรัก
ความเหงาไม่ใช่ความรักและความรักก็ไม่ใช่ยารักษาความเหงาเสมอไปดอก
หลายคนมีคนรักแต่ก่ะยังเหงา เพราะสิ่งที่หัวใจต้องการไม่ใช่
แค่“คนอยู่ข้างๆ”แต่คือ “คนที่เข้าใจ“ที่พร้อมจะเดินร่วมทาง
กลับกันบางคนอยู่คนเดียวแต่หัวใจกลับอิ่มเอมเพราะมีความหมาย มีเป้าหมาย และมีความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งกับชีวิตของตน
“เหงาไม่ใช่ฝนที่หล่นแล้วก็ผ่าน
แต่มันคือคืนเนิ่นนานที่ไร้แสงดาว
หากคืนนี้เธอยังไม่หลับช่วยรับรู้เรื่องราว
ว่ามีคนหนึ่งเฝ้ามองฟ้าหวังเห็น
เธอในทุกคราวไป
ไม่ขอเป็นเจ้าของหัวใจดวงนั้น
แค่ขอเป็นความคิดถึงเบาๆใน
ยามอ้างว้าง
ถ้าเธอเผลอยิ้มก็ถือว่าโลกยังมีแสงสว่าง
ด้วยความเหงาของฉันก็คงไม่เดียวดายอีกต่อไป“
เสียท่าไปละ“ฟังเพลงอย่างเงี๊ย”
เหงาตายไปเต๊อะ!
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2026 Blockdit
