เดินวิ่งมากๆเข้าชักล้า
จริงๆมันก็ไม่ได้ล้าอะไรนักหรอก รู้สึกเหมือนขี้เกียจขยับบ้างเท่านั้นเอง
ก็อยากจะตื่นสายบ้างอะไรบ้าง
ไอ้ที่ตื่นสายก็เพราะนอนตื่นกลางคืนแล้วกว่าจะข่มตาลงได้อีกรอบก็นานอยู่ มันเลยกระทบกับก่รตื่นเช้ามาออกกำลังกายมากกว่า
...
ผมใข้สมาร์ทวอทช์พร้อมสายรัดต้นแขนที่มีอยู่ในตู้เก็บเอามาใข้ร่วมกันเพื่อดูค่าต่างๆ
มันก็โอเคอยู่ ค่าhr.ที่อยากรู้ใกล้เคียงกันดี มีบ้างที่โดดห่าง แต่รวมๆแล้วดข้ากันได้
...
ปกติผมจะเดินวิ่งและมีวันพัก อาศัยวันพระไทยกับวันพระจีนเป็นวันพักตามปกติ ข้ออ้างคือไว้ใส่บาตรกับเตรียมของไหว้เจ้า เลยขอพัก ขี้เกียจออก
แต่หลายวันนี้มันไม่ใช่
อาการหลายอย่างที่นึกออกมันเอียงไปทางเอ็งไม่ได้ผ่อนร่างกายเลย ใช้งานอย่างเดียวมันเลยล้า
ผมเลยได้ข้ออ้างหันมาเดินอย่างเดียวแล้วพักเฉยๆได้
นี่ว่าเลยวันพระไปก็จะกลับไปเดินวิ่งแล้ว อากาศไม่แย่นัก พอชมนกชมไม้ได้
เว้นแต่วันไหนฝนตกลงมาคงต้องเก็บรองเท้าวิ่งไว้กับที่ ออกไปไม่น่าคุ้มกับสุขภาพสักเท่าไหร่
เคยครับ วิ่งๆอยู่พวกปรอยลงมา แทนที่จะหยุดดันหนักขึ้น เลยบอกศาลาเดินกลับดีกว่า
แต่หลายครั้งแค่ปรอยแล้วก็หยุด สลับไปมาพอให้รู้สึกว่าชะรอยวันนี้จะเป็นวันฝนกระมัง ตกอยู่นั่น
...
นักวิ่งหลายคนวิ่งผ่านไป ไม่มากแต่พอจำหน้าได้
น้าจักรยานก็เหมือนกัน แกมาบ่อย ท่าทางแข็งแรงจริงๆเหมือนทหารเก่า
จำได้ว่มีพี่คนหนึ่งพาหมามาด้วย2ตัว วิ่งไล่กัน
ผมพยายามเดินห่างไม่กรายใกล้ด้วยกลัวมันไล่งับ
แต่ด้วยความสงสัยว่าที่มาด้วย2ตัวมันพันธุ์อะไรไม่คุ้นตา
ประจวบเหมาะแกเดินมาปะผมตอนวิ่ง
ผมรอระยะ กะว่าแกกับเจ้า2ตัวนั่นอยู่ในระยะที่เห็นว่าผมไม่ใช่สิ่งคุกคามเข้ามาในพื้นที่เลยตะโกนถามพันธุ์หมา
บอกแกไปว่าไม่เคยเห็น สงสัยเลยถาม
แกบอกมาแบบอารมณ์ดีแล้วจะเดินไป
ผมเลยถามว่าแกเป็นทหารเก่าหรือเปล่า ท่าทางเหมือน
แกหัวเราะแล้วว่าไม่ใช่ครับ พนักงานทั่วไปนี่ล่ะ
แล้วต่างฝ่ายก็เดินผ่านกันไป
...
ผมยังสนุกกับการเดินวิ่งออกกำลังกายเกือบทุกวัน
ก็เพื่อสุขภาพ ไม่ได้เอาเป็นเอาตายจะไปแข่งขันอะไรถึงจะเคยมีคิดบ้างก็ตาม
สังขารมันไม่ได้เหมาะกับการเป็นนักกีฬาอะไร แค่อยากให้สุขถาพแข็งแรงก็เท่านั้น
...
สายแล้วแดดเริ่มแรง
แฟนโทรมาว่าวันนี้จะเข้าไปที่ในม.ก. ไปโครงการหลวงซื้อผักผลไม้ ราคาไม่แพง 1แถม1ก็บ่อย
เอาสิ แต่รอหน่อยก็แล้วกัน
ก็สายๆน่ะ เหมือนเดิม จะไปส่งลูกๆก่อน
...
ผมเดินกลับหลังเดินวิ่งมาได้สัก10รอบ
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2026 Blockdit
