5 ก.ย. เวลา 01:48 • สุขภาพ

“เราอยากจะเห็นตัวเองเป็นคนแบบไหน?”

นี่คือคำถามที่สามารถช่วย guide
การตัดสินใจสำคัญๆในชีวิตของเราได้
คำตอบที่เรามีให้กับคำถามนี้
อาจไม่ได้นำมาสู่ชีวิตที่ “สุขสบาย” เสมอไป
อันที่จริง
ถ้าเราเลือกใช้คำถามนี้
เป็น “เข็มทิศนำชีวิต” เราล่ะก็
มันมีโอกาสเหมือนกันนะครับ
ที่ชีวิตของเราอาจจะลำบากมากขึ้น
ยกตัวอย่างเช่น
หัวหน้าในที่ทำงานของเรา “ไม่ชอบขี้หน้า”
รุ่นน้องของเราคนหนึ่งเป็นการส่วนตัว
หัวหน้าก็เลยสั่งให้เรา (และคนอื่นๆในทีมเดียวกันกับเรา)
“ขัดแข้งขัดขา” และ “ไม่ให้ความร่วมมือ”
เวลาที่ทำงานกับรุ่นน้องคนนั้นเป็นระยะๆ
เรารู้สึกไม่แน่ใจว่าจะทำยังไงดีในสถานการณ์นี้
ถ้าเรา “ทำตามคำสั่งหัวหน้า”
เราก็จะรอดพ้นจากการเป็น
“เป้าโจมตี” ของหัวหน้า
(โดยเฉพาะเมื่อถึงเวลาประเมิน
การขึ้นเงินเดือน/พิจารณาเลื่อนตำแหน่ง)
แต่นั่นก็จะหมายความว่า
เรากำลังกลายเป็น “ผู้สมรู้ร่วมคิด”
ในการบ่อนทำลายการทำงานของรุ่นน้อง
(ซึ่งก็จะส่งผลในแง่ลบกับผลประโยชน์ขององค์กรตามลำดับ)
ในช่วงเวลาเช่นนี้ หากเราตั้งคำถามกับตัวเองว่า…
“ฉันอยากจะเห็นตัวเองเป็นคนแบบไหน?
ฉันอยากจะเห็นตัวเองเป็นคนที่
ยืนหยัดต่อผู้มีอำนาจเพื่อความถูกต้อง
หรือฉันอยากจะเห็นตัวเองเป็นคนที่
เอาหูไปนาเอาตาไปไร่เพื่อความอยู่รอดส่วนตัว?”
…คำตอบที่เรามีให้กับคำถามนี้สามารถ
ทำให้ชีวิตการทำงานของเรายากลำบากกว่าเดิมได้
(เช่น เราเลือกที่จะยืนหยัด แม้มันจะนำมาสู่การปะทะกับหัวหน้าก็ตาม)
บางครั้ง
เราก็อาจเกิดความคิดขึ้นมาในหัวนะครับว่า
“ฉันไม่น่าแกว่งเท้าหาเสี้ยนเลย”
อย่างไรก็ตาม
แม้ว่าการตัดสินใจของเรา
จะไม่ได้นำมาสู่ชีวิตที่ “สุขสบาย”
แต่การตัดสินใจของเรามันทำให้เรา
ไม่รู้สึกตะขิดตะขวงใจกับตัวเอง
เพราะเราสามารถมองดูชีวิตของเรา
และไม่รู้สึกอับอายกับคนที่เราเลือกที่จะเป็น
คนที่เราเลือกที่จะเป็นคนนี้
อาจจะไม่ได้มีชีวิตที่สุขสบายที่สุด
แต่เราวางใจได้ว่ามันเป็นชีวิต
ที่มีเกียรติและมีคุณค่าแน่นอนครับ
📬 หากสถานการณ์ในที่ทำงานกำลังบีบให้คุณต้องเลือกระหว่าง "ความอยู่รอด" กับ "ความถูกต้อง" จนคุณรู้สึกเหมือนถูกกัดกินอยู่ในใจ...คุณสามารถทัก Inbox มาพูดคุยหรือนัดหมายรอบปรึกษาเชิงจิตวิทยาแบบส่วนตัว (Online Counseling) กับผมได้เสมอนะครับ
อ้างอิง
Hayes, S. C., Strosahl, K. D., & Wilson, K. G. (2012). Acceptance and commitment therapy: The process and practice of mindful change (2nd ed.). The Guilford Press.
Sheldon, K. M., & Elliot, A. J. (1999). Goal striving, need satisfaction, and longitudinal well-being: The self-concordance model. Journal of Personality and Social Psychology, 76(3), 482–497.
Tomlinson, E. C., Lewicki, R. J., & Ash, S. R. (2014). Disentangling the moral integrity construct: Values congruence as a moderator of the behavioral integrity–citizenship relationship. Group & Organization Management, 39(6), 720–743.
โฆษณา