ทุกๆเรื่องในชีวิต เมื่อได้ทำเต็มที่แล้ว‼️
สิ่งสุดท้ายที่เราทำได้คือ...ปล่อย✅️
อย่างเรื่องความรัก🖤🤍
ความรักหากเราได้เต็มที่
แต่...
ผลออกมามันไม่ใช่นั้น
การปล่อยเขาออกไปจากชีวิต
ให้เขาไปสู่ทาง
ที่เขาชอบ ที่เขาเห็นว่าใช่
ย่อมดีกว่า การที่เราฉุดรั้งเขาแล้วตัวเราเองก็ทุกข์ด้วย
ส่วนผลลัพธ์ที่เขาเลือกนั้นจะเป็นอย่างไร มันก็ขึ้นอยู่กับเขา
เขาจะไปดี นั่นก็เป็นเรื่องของเขา เขาจะไปแล้วทุกข์ นั่นก็ไม่ใช่เรื่องของเรา ค่ะ
การปล่อยเขาไปในทางที่เขาเห็นว่าชอบเห็นว่าใช่
มันไม่ใช่การประชดหรือแช่งเขา นะคะ
แต่มันคือการปล่อยให้เขาไปอยู่ในทางที่เขาเลือก
ซึ่งตัวเขาก็ต้องยอมรับผลของการเลือก
สิ่งสำคัญที่สุดการปล่อย
เขาไปด้วยใจเราที่เป็นกลาง
ใจที่สงบ
จะทำให้ เราเอง ได้คลายทุกข์และหมดทุกข์ได้ง่าย
และความสุขของเราจะกลับมาได้ง่าย
มากกว่าที่จะยื้อยึด
ว่าเขานั้นเป็นของเรา
เราจะเห็นข่าว ในสังคมมากมาย ที่คน จะต้อง เสียอนาคต จบชีวิต ไม่ว่าจะเป็นการฆ่าตัวตาย
ฆ่ากันตาย แล้วอีกฝ่ายไปอยู่ในเรือนจำเสียอนาคต ตายทั้งเป็น
คำถามคือ
ความรักอย่างนั้นมันสร้างสรรค์จริงหรือไม่
แล้วนั่นใช่ความรักจริงหรือไม่
ชีวิตเรา เราต้องการอย่างนั้น
หรือไม่
ดังนั้น ถ้าหากวันนี้
เรายังพอมีเวลาและมีสติ
การหมั่นกลับมาทวนสอบความรู้สึก เหตุการณ์ที่เกิดขึ้นกับตัวเราเองอยู่เสมอ
ในวันที่เราต้องเผชิญหน้ากับความรู้สึกผิดหวัง ความรู้สึกทุกข์ความรู้สึกที่ว่าเราโดนกระทำ
เราโดนทำร้าย จริง‼️
มันจะทำให้เราสามารถยับยั้งชั่งใจ ไม่ตาบอดหูดับ คิดลบกับตัวเอง
จนทำร้ายอนาคตตนเองและผู้อื่นได้
บางครั้ง ชีวิตมันก็ดูเหมือนง่าย ถ้าเราคิดได้ อะไรที่ไม่ใช่ก็แค่ปล่อยไป
แต่หลายครั้งที่ไม่ง่าย
เพราะเราไม่ได้ฝึกทักษะทางใจ ในการ "ปล่อย" ค่ะ
ขอให้มิตรรักของหมอดาวทุกท่าน ประสบสติ อุดมปัญญา ได้ทุกครั้ง
เมื่อมีอุปสรรคใดๆเข้ามานะคะ
ธรรมะสวัสดี กับ คุณหมอพริตตี้
#เอวเอสพาเพลิน
#Wellness
#หมอดาว
#คุณหมอพริตตี้
#PrettyDoctor
พญ.ฉัตรดาว จางวางกร
แพทย์เฉพาะทางสาขาเวชศาสตร์ครอบครัว
แพทย์วิทยาการชะลอวัยและฟื้นฟูสุขภาพ
ผู้ดำเนินรายการ TNNHEALTH
TNN ช่อง 16
Dr. Chatdao Jangwangkorn (M.D.)
Anti-aging and Regenerative Medicine Physician
Family Medicine Physician
TNN HEALTH Moderator, TNN 16 Channel
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2026 Blockdit
