•
25 ก.ย. เวลา 02:37 • สุขภาพ

หลายคนเป็นคนที่รักและแคร์ครอบครัวมาก

…มากจนทำให้พวกเขารู้สึกปวดใจอย่างรุนแรง
เวลาที่เห็นคนในครอบครัวเจอปัญหา
พวกเขาพยายามยื่นมือเข้าไปช่วยครอบครัว
แต่ในบางกรณี
ไม่ว่าพวกเขาจะช่วยขนาดไหน
ปัญหามันก็ไม่สามารถคลี่คลายได้
…ส่งผลให้เราอาจทำบางอย่างที่ดู “ไร้หัวใจ” ลงไปได้
ยกตัวอย่างเช่น
เรารักน้องของเรามาก
ทุกวันนี้ น้องคบอยู่กับแฟนที่นอกใจน้องเป็นประจำ
เราพยายามทำทุกอย่าง
เพื่อให้น้องตัดใจจากแฟน
…แต่น้องก็ยังเลือกที่จะคบกับแฟนต่อ
เราพยายามที่จะคุยกับแฟนน้อง
เพื่อหวังให้แฟนน้องหยุดนอกใจ
…แต่แฟนก็ยังคงเลือกที่จะนอกใจต่อไป
ทั้งหมดนี้ทำให้เราต้องเห็นน้องของเรา
(ซึ่งเรารักมากๆ) เจ็บปวดวันแล้ววันเล่า
จนกระทั่งวันหนึ่ง เราตื่นขึ้นมา
และเราอาจจะตัดสินใจว่า
เราไม่สามารถทนเห็นภาพที่
น้องทุกข์ทรมานแบบนี้ได้อีกแล้ว
…เราก็เลยเลือกที่จะไม่ติดต่อพูดคุยกับน้องอีก
เพราะทุกครั้งที่เรามีปฏิสัมพันธ์กับน้อง
เราก็จะเห็นความเจ็บปวดของน้อง
ซึ่งมันก็ทำให้เราเจ็บปวดไปด้วย
คนอื่นอาจจะมองว่าการตัดสินใจของเรา
มันดูเหมือนว่าเรากำลังทอดทิ้งน้อง
…มันดูเหมือนกับว่าเราไม่แคร์น้อง ไม่รักน้อง ไม่สนใจไยดีน้อง
แต่จริงๆแล้ว
ถ้าเราไม่ได้รักและแคร์น้องมากตั้งแต่แรก
เราก็คงไม่เจ็บปวดกับสิ่งที่น้องเจอมากจน “ทนดูไม่ไหว”
เป็นต้น
ฉะนั้น ผมจึงอยากจะนำเสนอว่า…
เราอย่าเพิ่งด่วนตัดสินคนอื่นว่า “ไร้หัวใจ” เลยครับ
เพราะจริงๆแล้ว พฤติกรรมที่ดู “ไร้หัวใจ” นั้น
แท้ที่จริงแล้ว มันอาจสะท้อนว่า
พวกเขาคือคนที่ “มีหัวใจ” อย่างเข้มข้นก็เป็นได้!
.
หากคุณกำลังรู้สึกเจ็บปวดกับการต้องเลือกเดินหันหลังให้คนที่รัก เพื่อรักษาตัวเองไว้... คุณสามารถทัก Inbox เพื่อพูดคุยปรึกษาเชิงจิตวิทยา (Counseling) กับผมได้นะครับ
.
อ้างอิง
Batson, C. D., Fultz, J., & Schoenrade, P. A. (1987). Distress and empathy: Two qualitatively distinct vicarious emotions with different motivational consequences. Journal of Personality, 55(1), 19–39.
Decety, J., & Lamm, C. (2006). Human empathy through the lens of social neuroscience. The Scientific World Journal, 6, 1146–1163.
Figley, C. R. (Ed.). (1995). Compassion fatigue: Coping with secondary traumatic stress disorder in those who treat the traumatized. Brunner/Mazel.
โฆษณา