เราอยากได้ความสัมพันธ์ที่มีแต่คนเอาใจ... จริงหรือ?
.
.
.
หลายคนมีความเชื่อว่า
ความสัมพันธ์ที่ดี
(ไม่ว่าจะเป็นความสัมพันธ์ที่มีกับ
ครอบครัว เพื่อน แฟน หรือใครก็ตาม)
คือความสัมพันธ์ที่พวกเขาเป็นฝ่าย “รับ” เยอะๆ
ยกตัวอย่างเช่น
มีแฟนที่ pay ให้เยอะๆ
มีเพื่อนที่ให้ความช่วยเหลือในทุกๆอย่าง
มีพี่น้องที่คอยให้กำลังใจเสมอ
เป็นต้น
ผมไม่ปฏิเสธนะครับว่า
ความสัมพันธ์ที่เราเป็นฝ่าย “รับ” เยอะๆ
มันเป็นความสัมพันธ์ที่ “สบาย”
แต่ความสัมพันธ์ที่ “สบาย” อาจจะ
ไม่ได้ทำให้เรารู้สึก “เติมเต็ม” เสมอไป
มันเหมือนกับเวลาที่เราปลูกต้นไม้ในบ้านอยู่ต้นหนึ่ง
เราแทบจะไม่ได้รดน้ำ พรวนดิน
ใส่ปุ๋ยให้กับต้นไม้ต้นนั้นเลย
(เพราะมีคนอื่นมาทำสิ่งเหล่านั้นให้เราเรียบร้อย)
เราแค่นั่งรอและเก็บผลไม้จากต้นกินเท่านั้น
มันเป็นอะไรที่สบายนะครับ
แต่มันจะไม่ทำให้เรารู้สึกว่า
เราเป็นเจ้าของต้นไม้ต้นนี้จริงๆ
เวลาที่เราเห็นต้นไม้ต้นนี้
ออกดอกออกผล
เราจะไม่สามารถรู้สึกภาคภูมิใจ
กับดอกผลที่เราเห็นได้เต็มที่
เพราะเรารู้อยู่ในใจว่า
ดอกผลที่เรากำลังมองเห็นอยู่นั้น
มันไม่ได้เกิดขึ้นเพราะเรา
จริงอยู่ครับว่า
เวลาที่เราเป็นฝ่าย “ให้” ในความสัมพันธ์
มันจะรู้สึกเหนื่อย
มันจะไม่รู้สึก “สบาย” เท่ากับ
เวลาที่เราเป็นฝ่าย “รับ” เยอะๆ
(และมันก็ไม่ใช่เรื่องที่ดีเหมือนกันนะครับ
หากเราเป็นฝ่าย “ให้” จนเยอะเกินไป)
แต่หากเราต้องการความสัมพันธ์ที่เรารู้สึก “เติมเต็ม”
หากเราต้องการความสัมพันธ์ที่เรารู้สึก “เป็นเจ้าของ”
หากเราต้องการความสัมพันธ์ที่เรารู้สึก “ภาคภูมิใจ”
…การ “ให้” คือสิ่งที่ขาดไม่ได้จริงๆครับ
เพราะถ้าเราเป็นฝ่าย “รับ” อย่างเดียว
นั่นเท่ากับว่าเราจะมีส่วนร่วม
ในความสัมพันธ์ที่ต่ำมากๆเลยครับ
.
.
.
หากคุณกำลังรู้สึก 'ว่างเปล่า' ในความสัมพันธ์ที่ดูเหมือนจะสบายดี... คุณสามารถทัก Inbox มานัดพูดคุยปรึกษาเชิงจิตวิทยา (Counseling) กับผมได้นะครับ
.
.
.
อ้างอิง
Deci, E. L., La Guardia, J. G., Moller, A. C., Scheiner, M. J., & Ryan, R. M. (2006). On the benefits of giving as well as receiving autonomy support: Mutuality in close friendships. Personality and Social Psychology Bulletin, 32(3), 313–327.
Canevello, A., & Crocker, J. (2010). Creating good relationships: Responsiveness, relationship quality, and interpersonal goals. Journal of Personality and Social Psychology, 99(1), 78–106.
Patrick, H., Knee, C. R., Canevello, A., & Lonsbary, C. (2007). The role of need fulfillment in relationship functioning and well-being: A self-determination theory perspective. Journal of Personality and Social Psychology, 92(3), 434–457.
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2026 Blockdit
