เดอะแบก Gen Y หันใช้สารกระตุ้นปริมาณน้อยให้สู้งานไหว แต่สุดท้ายก็ไม่มีอะไรดีเท่า "วันหยุด" ที่ได้พักจากงานจริงๆ
คนทำงาน Gen Y หลายคนโตมากับวัฒนธรรมทำงานหนัก เชื่อว่ายิ่งทำได้มาก ยิ่งใกล้ความสำเร็จ แต่เมื่อความกดดันสะสมนานเข้า บางคนก็เริ่มมองหาตัวช่วยใหม่ ๆ เพื่อให้ไหวต่อ หนึ่งในนั้นคือ Microdosing หรือการใช้สารออกฤทธิ์ต่อจิตประสาทในปริมาณน้อยมาก เพื่อหวังให้ทำงานได้ไหวต่อเนื่อง
แนวโน้มนี้ไม่ใช่เรื่องเฉพาะกลุ่มอีกต่อไป ผลสำรวจของ RAND ระบุว่าในปี 2025 มีผู้ใหญ่ชาวอเมริกันราว 10 ล้านคนที่ใช้สารกลุ่มนี้ในปริมาณน้อยมาก ขณะที่ชาวอเมริกันดื่มแอลกอฮอล์น้อยลง จึงมีผลิตภัณฑ์ใหม่ ๆ มาเติมเต็มพื้นที่ที่เคยใช้ผ่อนคลายหลังเลิกงาน
อย่างไรก็ตาม หลักฐานทางวิทยาศาสตร์ว่า Microdosing ช่วยเพิ่มสมาธิหรือประสิทธิภาพการทำงานนั้นยังจำกัด งานวิจัยใน eLife ปี 2021 พบว่ากลุ่มที่ได้ยาหลอกก็รายงานว่ารู้สึกดีขึ้นไม่ต่างกัน ความรู้สึกว่าดีขึ้นจึงไม่ได้มาจากฤทธิ์ของสารเสมอไป
เรื่องกฎหมายก็ต้องระวัง เพราะกลุ่มสารกระตุ้นเหล่านี้ ยังผิดกฎหมายระดับรัฐบาลกลางของสหรัฐฯ บางรัฐมีโครงการควบคุมการเข้าถึง และหลายองค์กรมีนโยบายตรวจสารเสพติดเข้มงวด จึงควรตรวจส่วนประกอบและกฎระเบียบให้ชัดเจนก่อนเสมอ
สุดท้ายแล้ว ตัวช่วยอาจพาเราทำงานต่อได้ แต่คนทำงานส่วนใหญ่ยังมองว่า วันหยุดที่ได้ตัดขาดจากงานอย่างแท้จริงคือสิ่งที่ฟื้นพลังได้ดีที่สุด
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2026 Blockdit
