คำถาม
คำตอบ (3)
- ต้องถามตัวเองว่า ใครทำให้เราเจ็บปวด เขา หรือ เราโดยปกติแล้ว..ไม่มีใครทำให้เราทุกข์ได้..นอกจากใจเราเอง เพราะยังยึดอยู่กับอดีต แทนที่จะมุ่งมั่นกับปัจจุบัน
- 1
- ต้องเข้าใจและเรียนรู้ ว่ามันคือการเยี่ยวยาของระบบร่างกายอย่างหนึ่งให้มองเป็นสถานการณ์ครับ มาแล้วก็จะผ่านไป ที่สำคัญเราต้องเข้าใจและให้อภัยในเหตุการณ์ที่ทำให้เราเจ็บปวด ขอบคุณและมองถึงข้อดีเราได้ประโยชน์อะไรจากเหตุการณ์ในครั้งนี้😇
- จะก้าวผ่านทำไมอะครับ ยอมรับมันไว้แล้วอยู่กับมัน เรียนรู้มัน ทุกสิ่งที่เข้ามาในชีวิตคือสิ่งที่ดีครับ
- 1
