คำถาม

ทำอย่างเมื่อมีทุกข์และไม่หยุดโทษตัวเองสักที ?
30 มิ.ย. 2021 เวลา 04:27 • 3 คำตอบ
คำตอบ (3)
  • ดีแล้วครับที่โทษตัวเอง ถ้าโทษคนอื่น ความทุกข์ที่มีเราจะจัดการกับมันไม่ได้ ถ้าโทษตัวเอง วันนึงเราจะจัดการกับมันได้ด้วยตัวเราเอง เวลาและสติของเราจะช่วยเราได้ เป็นกำลังใจให้นะครับ
    • หยุดคิดไม่ได้หรอกครับ โดยเฉพาะอะไรที่เรารู้สึกผิด และคิดว่าตัวเองเป็นต้นเหตุแห่งสิ่งนั้น
      ทำได้แค่รอให้เวลาผ่านไป เรื่องใหม่ ๆ ที่เข้ามามันจะช่วยพาสิ่งนั้นออกไปเอง...
      • ทำอย่างไร เมื่อมีทุกข์ และไม่หยุดโทษตัวเองสักที่ ก็แสดงว่า ตอนที่ทุกข์เรามักจะคิดวนเวียนอยู่กับเรื่องนี้ ซ้ำๆ ซ้ำๆ เลยไม่หลุดออกจากวงเวียนความคิดนี้
        เราขอคัดลอกข้อความ บทความของ Dungtrin มาให้ลองอ่านดูนะ เผื่อจะมีไอเดีย... อ่านต่อ