ความคิดเห็นบนคำถาม

คุณมีวิธีแก้ความรู้สึกท้อแท้อย่างไรกันบ้าง ?
6 ส.ค. 2021 เวลา 11:22 • ความคิดเห็น • 23 คำตอบ
คำตอบ (23)
  • สุดยอดคำตอบ
    ต้องเปลี่ยน Mind set ให้มองโลกในแง่ดีก่อน และเริ่ม Think positive ไปพร้อมๆกับการ Do positive ให้เวลากับมันเพราะการเริ่มต้นยากที่สุด ถ้าทำได้จะเท่ากับการฝังรากความคิด Positive ในตัวคุณ แล้วคุณจะลุกขึ้นยืนได้ด้วยตัวเอง ซึ่งถ้าท้ออีก ล้มอีก คุณจะสามารถยืนขึ้นได้ด้วยตัวเองโดยใช้เวลาไ...
  • ท้อแท้ทุกคนเคยเจอทุกคนเคยผ่าน เราสามารถที่จะท้อแท้ได้ แต่เราอย่าท้อถอย
    ท้อแท้แล้วลุกมาสู้ ไม่มีกำลังใจ ที่จะสู้ ให้เราส่องกระจกแล้วมองดูตัวเอง ยิ้มแล้วบอกตัวเองสู้ๆ ขอโทษตัวเองแล้วพูดกับตัวเองว่าจะสู้อีกสักตั้ง...
  • ฝึกสมาธิ มองตัวเอง อ่านหนังสือ หาอะไรเพลินไปทำ
  • นอนจะช่วยเยียวยาทุกอย่างค่ะ
  • ดูหนังให้หายค่ะเพราะยังไงจะหายไม่หายมันขึ้นอยู่กับเวลาและแนวคิด
  • คิดถึงเป้าหมายไว้ค่ะ คิดถึงความสำเร็จในวันข้างหน้า และลุกขึ้นสู้ใหม่ค่ะ #พรุ่งนี้ต้องดีกว่าเมื่อวาน สู้ๆค่ะ😊✌️
  • ดูวิดิโอไอดอลที่ชอบ เช่น BTS NCT GOT7
  • มองคนที่แย่กว่าเราครับแล้วลุกขึ้นสู้
  • ผมจะบอกกับตัวเองว่าเดี๋ยวมันก็ผ่านไป
  • ในกรณีที่สิ่งนั้นเป็นสิ่งเล็กๆ ครั้งคราว ก็คือการหยุดทำสิ่งนั้นในวินาทีที่รู้สึกว่าท้อแท้ แล้วออกไปทำกิจกรรมอื่นๆที่ฮีลใจเราก่อน เช่นส่วนตัวชอบอ่านนวนิยาย ก็จะลืมความท้อแท้แล้วไปอ่านนวนิยายเลย ค่อยมาสู้กับมันใหม่...