มีบัญชีอยู่แล้ว?

คำถาม

มีวิธีดึงตัวเองจากความกลัวยังไงบ้างคะ ?
18 ก.ย. เวลา 15:33 • ธุรกิจ • 8 คำตอบ
คำตอบ (8)
  • เราใช้น้ำมันหอมระเหยค่ะ เป็นการทำงานกับคลื่นความถี่ของสมอง ด้วยการสูดดมกลิ่น ใช้เวลาเพียง ไม่กี่วินาที ที่ประสาทรับกลิ่น เราจะเปลี่ยนความรู้สึกกลัวเป็นความกล้าได้ แต่ต้องรวมกับการฝึกฝนนะคะ สนใจทักได้ ไลน์ไอดี aonsupich
    • ลมหายใจปัจจุบัน
      • ความกล้าหาญนั้นมิใช่ปราศจากความกลัวคือการเอาชนะมันผู้กล้าหาใช่ผู้มิๆรู้สึกกลัวหากคือผู้เอาชนะความกลัวนั้น
        • สิ่งที่คุณกลัวคืออะไรครับ ถ้ากลัวสิ่งของหรืออะไรบางอย่างที่จับต้องได้ ก็อาจจะง่าย แต่ถ้ากลัวบางอย่างที่จับต้องไม่ได้ ก็อาจจะยาก อย่างบางคนกลัวบางอย่างที่อาจจะถึงขั้นเป็นโรคทางจิตเวชไปเลย เช่น กลัวที่แคบ กลัวความสูง มันก็แก้ยาก
          • จากคนที่กลัวการขับรถ กลัวการใช้ชีวิตอยู่คนเดียวต่างจังหวัดในห้องสี่เหลี่ยม ก็ทำสิ่งตรงข้ามค่ะ ทุกวันนี้ไม่มีคำว่า"กลัว"เลย😘 ความกลัวไม่มีจริง เป็นเพียงความคิดเราสร้างขึ้นมาเท่านั้น😘
            • ใช้เหตุผลค่ะ 🌸
              เมื่อคิดอย่างเป็นเหตุเป็นผลแล้ว จะหาเหตุที่กลัวได้ และทำให้ความกลัวลดลง
              • ต้องสู้กับสิ่งที่กลัวอยู่ค่ะ
                • ความกลัวเกิดจากหลากหลายปัจจัย.... อ่านต่อ
                    Meen
                    ขอบคุณนะคะ