ความคิดเห็นบนคำถาม
คำตอบ (5)
- กลับมาทบทวนกับตัวเอง สิ่งที่เราต้องการคืออะไร และสิ่งที่ทำอยู่ทำให้เกิดสิางที่ต้องการไหม หากไม่ใช่หาทางไปต่อ หมายถึงหาสิ่งที่ต้องการทำจริงๆ การอยู่กับสิ่งเดิม และไม่ได้รู้สึกพัฒนาจะทำให้รู้สึกเบื่อ และ burn out หรือหาสิ่งที่ทำเป็นงานอดิเรกแล้วชอบ จะช่วยได้ระดับหนึ่ง แต่สุดท้ายคือ...
- เป็นเรื่องที่น่าเห็นใจครับ ผมคิดว่ามีคนอีกจำนวนมากๆครับ ที่อาจอยู่ในภาวะ burn outเท่าที่เคยได้ยินมา องค์การอนามัยโลก (WHO) ได้ให้ความสำคัญกับกลุ่มอาการนี้พอสมควรครับ สำหรับผมมองว่า... อ่านต่อ
- 7
- ถ้าจะไปเก็บเลเวลในที่ที่รู้แน่ๆ ว่าต้องติดสถานะไฟไหม้ ไหม้ไฟ ไหม้เป็นตอตะโก โกเป็นตอตะไหม้ ต้องใส่เสื้อกันไฟครับ ลดดาเมจได้เยอะอยู่ I Guess
![[PODCAST] Re-Mind | EP.8 - วิธีจัดการกับ Burnout ในวัยทำงาน | Mahidol Channel](https://t1.blockdit.com/photos/2021/11/6189069ada64670f6c21ac0b_800x0xcover_bdbcUkRr.jpg)
