ความคิดเห็นบนคำถาม
คุณจัดการกับอารมณ์ตอนเป็นประจำเดือนยังไง ?
27 ก.พ. 2022 เวลา 04:02 • 1 คำตอบ
ตอนเป็นประจำเดือนหงุดหงิดมาก ซึ่งเศร้ามาก โมโหง่ายมาก นอยเก่งมาก อยากจัดการกับความรู้สึกพวกนี้
คำตอบ (1)
- จัดการอะไรไม่ได้เลยค่ะ เศร้าสุด อารมณ์ดิ่งสุด เหวี่ยงสุด และที่สำคัญหิวบ่อย หิวตลอดเวลา กินจนยัดไม่ไหว แต่ใจก็ยังหิวสิ่งที่ทำได้คือ บอกให้คนรอบข้างรู้(สามี) เขาจะเข้าใจว่าเราไม่ได้เหวี่ยงแบบไม่มีเหตุผลนะ แต่มันเป็นเพราะฮอร์โมนที่บางครั้งมันควบคุมไม่ได้ และ...
