ความคิดเห็นบนคำถาม
ทำใมคนเราถึงคิดมาก ทั้งที่การคิดมากส่งผลเสียกับตัวเองมากกว่ากันครับ ?
15 เม.ย. 2022 เวลา 16:54 • ความคิดเห็น • 12 คำตอบ
- 2
คำตอบ (12)
- สุดยอดคำตอบคนเรามักคิดไปเรื่อยเปื่อย เพราะไม่ได้ฝึกสติให้อยู่กับปัจจุบันอย่างสม่ำเสมอ อดีตคิดไปก็เปล่าประโยชน์ อนาคตก็เช่นกัน เพราะมันยังมาไม่ถึง และไม่มีความแน่นอนว่าสิ่งที่คิด มันจะออกมาตามนั้น
- เพราะความคิดห้ามยากจริงๆ จนกว่าเราจะสามารถตัดสินใจกับตัวเราเองได้ ว่าเราจะเอาแบบไหนกับตัวเรา เช่น เรามีปัญหาว่าจะต้องตัดสินใจอะไรบางอย่าง เราจะคิดมาก และกังวลเพราะความไม่รู้ แต่หากได้ตัดสินใจแล้ว การคิดมากจะลดลง
- สำหรับตัวผมแล้ว การคิดมากไม่ได้ส่งผลเสียมากไปกว่าผลดีครับการคิดมาก ใช้ว่าจำเป็นจะต้องคิดอยู่ในด้านลบเสมอไป แต่มันเป็นเพียงการคิดให้รอบคอบ ตรึกตรองให้ดีขึ้น คิดให้มากขึ้นกว่าเดิม เพื่อให้เกิดผลดีมากที่สุด...
- ถ้าไม่คิด อาจจะส่งผลเสียมากกว่าครับการคิดคือ การใช้สมอง ซึ่งเป็นอวัยวะที่สำคัญของมนุษย์ ทำให้มนุษย์ มีวิวัฒนาการมาจนถึงทุกวันนี้...
- เพราะสมองทำงานตลอดเวลาเปรียบเสมือนรถที่วิ่งไม่ยอมหยุด จึงจำเป็นต้องมีสติ ที่เปรียบเสมือนพวงมาลัยไว้คอยควบคุม ให้ไปถูกทางและได้ผล ถ้าไม่มีก็เหนื่อยเอาเรื่อง ผมคนนึงที่สติหลุดบ่อยๆ กว่าจะรู้ตัวร่างกายก็เหนื่อยแล้ว ทุกวันก็พยายามหาวิธีฝึกสติเป็นประจำ แต่ก็ยังเอาไม่ค่อยอยู่ อ...
- บางเรื่องคิดจะปล่อยผ่านแต่ก็ทำไม่ได้ค่ะ บางทีก็คิดเพื่อทบทวน แต่การคิดโดยที่ไม่ลงมือทำหรือไม่มีอะไรเกิดขึ้นมาเลย มันก็ทำให้เราคิดมากคิดไปเรื่อยๆ เวลาที่คิดมากให้หาเพื่อนคุยค่ะ
- การคิดทบทวนให้มากก่อนตัดสินใจ เป็นเรื่องที่ดีแต่อะไรที่มาก/น้อยเกินไป ก็ย่อมไม่ส่งผลดีอยู่แล้วครับ🙃
- ร่างกายไม่ใช่ของเรา อยากให้หลับก็ไม่หลับ อยากให้ตื่นก็ไม่ตื่น อยากให้คิดแต่คิดไม่ออก ไม่อยากให้คิดแต่ดันคิดเสียใด้ อาจจะสับสนหน่อยแต่ขอยืนยันว่านั่นไม่ใช่เรา
- อาจจะเป็นเพราะเราแคร์คนอื่น แคร์คำพูด ความคิดคนอื่นจนมันบั่นทอนจิตใจตัวเองค่ะการคิดมากไม่ได้ส่งผลเสีย ถ้าเราคิดมากให้ถูกเรื่อง แต่มันจะส่งผลเสียถ้าเราเก็บทุกอย่างมาคิดหมด
