ความคิดเห็นบนคำถาม
หมดไฟกับการใช้ชีวิต ทั้งงาน ครอบครัว ควรพบจิตเเพทย์ดีมั๊ย ?
23 มิ.ย. 2022 เวลา 08:21 • ความคิดเห็น • 5 คำตอบ
คำตอบ (5)
- ควรไปพบจิตแพทย์ค่ะ ให้จิตแพทย์เป็นผู้วินิจฉัย ว่าเรามีภาวะเป็นโรคซึมเศร้าไหม เป็นกำลังใจให้นะคะ
- บางคนเหมาะกับพบจิตแพทย์ บางคนเหมาะกับนักจิตบำบัด บางคนเหมะกับการปรับทุกข์กับเพื่อนรู้ใจสักคนอย่าสงสัยเลย แค่คุณคิดว่าต้องทำอะไรสักอย่างแล้ว นั่นแปลว่าคุณยังมีไฟรักตัวเองบ้าง
- ถ้าคุณคิดว่าปัญหามันหนักเกินกว่าที่จิตใจจะรับได้ทัน ในเวลาอันรวดเร็วการขอคำปรึกษาก็เป็นทางออกที่ดีค่ะ เป็นกำลังใจให้นะค่ะ☺️
- แนะนำให้พักผ่อน พักกายพักใจก่อนค่ะ ถ้าไม่ดีขึ้น การพบจิตแพทย์ก็เป็นทางออกที่ดีค่ะ เป็นกำลังใจให้นะคะ
