ความคิดเห็นบนคำถาม
เวลาเหนื่อยมีวิธีฮิบตัวเองกันยังไงบ้าง แปะไว้ให้อ่านหน่อยได้ไหมค่ะ เหนื่อยมากๆเลย :( ?
9 ก.ค. 2022 เวลา 04:21 • 4 คำตอบ
คำตอบ (4)
- เห็นเมื่อกี๊ขอเพลงเศร้า แต่ว่าโพสต์นั้นโดนลบไปแล้ว ก็เลยเอามาวางไว้ให้ในโพสต์นี้ ให้กำลังใจนะครับ https://www.youtube.com/watch?v=Sxld52z8Xc8
- ฝึกช้าให้เป็น นั่งโง่ๆ ไม่ต้องคิดอะไร หยุดใช้สมอง ดู youtube , อ่านการ์ตูน, งีบหลับ ,นอนหลับ ร่างกายมันจะ recovery ตัวเองได้เองครับ พอแบตเต็ม อยากทำอะไร ก็ไปทำครับ
- เหนื่อยนัก พักนอน กายใจผ่อน ก่อนไปต่อวันนึง กลับจากทำงาน วันนั้นรู้สึกเหนื่อยมาก จนบ่นออกมา แม่ถามว่า เหนื่อยเพื่อใคร ได้สติเลย...
