ความคิดเห็นบนคำถาม
คำตอบ (18)
- ไม่ต้องเครียดเกี่ยวกับอดีตที่ผ่านมา หรืออนาคตที่ยังมาไม่ถึง เอาจิตใจจดจ่ออยู่กับงาน (ปัจจุบัน) จนลืมความทุกข์ที่มี สรุปคือ...ข้อดีของการอยู่กับปัจจุบันคือ จะไม่ทุกข์...
- ไม่กังวลกับอนาคต เพราะอนาคตไม่มีอะไรแน่นอน สนุกกับปัจจุบัน ทำอะไรแล้วมีความสุขก็ทำไป พยายามใช้ชีวิตให้คุ้มค่า
- ปัจจุบัน ทำให้ไม่ต้องคิดถึงอดีตที่เลวร้ายปัจจุบัน ทำให้ไม่ต้องกังวลกับอนาคตที่จะเกิดขึ้นความคิดและการกระทำในปัจจุบัน ดีที่สุดหากคิดว่ามีความสุขที่สุด พอใจที่สุด พอแล้ว และอยู่ในกรอบแห่งความสมดุลน...
- การที่เราได้อยู่กับสิ่งใหม่ๆที่เกิดขึ้นในวันนี้โดยไม่มีความวิตกกังวลเกี่ยวกับสิ่งใหม่ๆที่จะเกิดขึ้นในวันพรุ่งนี้แต่เราต้องตระหนักรู้เสมอว่าเรื่องใหม่ในวันนี้ มันจะกลายเป็นเรื่องเก่าของวันพรุ่งนี้ เพราะฉะนั้นเราต้องไม่ยึดติดกับมัน
- สุขภาพดีและเราสามารถมีการพัฒนาความสัมพันธ์ได้ดีขึ้น และการที่เราๆทุกๆคนอยู่กับปัจจุบันทำให้เราสามารถควบคุมร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ได้ดีมากขึ้น
- อาจจะทำให้อนาคตดีขึ้นก็ได้นะคะ เพราะเราอยู่และเต็มที่กับสิ่งที่เกิด ณ ปัจจุบัน
- 2
- ความสงบ ไม่รู้สึกเสียใจกับเรื่องในอดีต ไม่วิตกกังวลกับเรื่องในอนาคต
