ความคิดเห็นบนคำถาม
ป่วยง่ายทำให้กินยาเยอะมาก จะสามารถกินอาหารอะไรที่จะทำให้ลบล้างยาที่กินไปได้บ้างไหมคะ ?
7 ส.ค. 2023 เวลา 07:02 • ความคิดเห็น • 9 คำตอบ
คำตอบ (9)
- ป่วยเปนไรครับเราก็ป่วยบ่อย ชอบเป็นภูมิแพ้ เป็นไข้ ติดยาแพ้อากาศหลังๆหันมากินวิตามินซีแทนยา ปวดหัวกินฟ้าทะลายโจร ดื่มน้ำเยอะขึ้น นอนไว ตอนนี้ไม่ค่อยได้ทานยาแล้วครับ แนะนำให้อ่านพวกอาหารเป็นยาครับ ถ้าป้วยแ...
- ยุคนี้ความเจ็บป่วย มักจะขึ้นกับไลฟ์สไตล์เป็นหลักอ้ะค่ะปรับอาหารให้คลีนกว่าเดิม ลดรึว่างด processing food ไปเลยเพิ่มอาหารเน้นวิต.ซี & กลุ่ม anti~inflammation ( ลองเสิรช์ดูค่ะ )นอนให้พอ ลดเครียด ออกกำลังแบบcardio. รับรองจะดีขึ้นเรื่อยๆ 🤩💕✌️
- ออกกำลังกาย ดูแลเรื่องการขับถ่าย เลือดลม อาหารการกิน เวลานอน จิตใจที่ยืดหยุ่น ชีวิตประจำวันที่ถูกต้อง ระบบร่างกายที่ปรกติ จะสามารถลดการเจ็บป่วยสาเหตุของการต้องกินยาได้ค่ะ
- อันดับแรกเลยคือ ดูแลสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง และหมั่นออกกำลังกายเพื่อขับเหงื่อในร่างกายออก พวกยาและสารที่ตกค้างจะออกมาพร้อมเหงื่อ และดื่มน้ำสักแก้วหลังตื่นนอน เพื่อขับแกส สิ่งปฏิกูลและสารที่ตกค้างในร่างกายออก นอกจากนี้ก็หาน้ำสมุนไพรตรีผลาและน้ำสมุนไพรรางจืดมาดื่ม ( รางจืดควรดื่มแต...
- อาจจะลบล้างยาที่กินไม่ได้ (เดา) แต่ถ้าป่วยง่าย แนะนำให้กินอาหาร ที่มีผักสมุนไพรไทยเยอะๆค่ะ เช่น ทำต้มยำกุ้งกิน น้ำพริกปลาทู ผักต้ม อะไรทำนองนี้
