ความคิดเห็นบนคำถาม
เมื่อมันรู้สึกว่าใกล้ถึงทางตันทำไมสมองถึงคิดแต่การจะจากไปให้จบๆนะอยากตัดความคิดนี้ออก ?
30 ธ.ค. 2023 เวลา 07:25 • สุขภาพ • 5 คำตอบ
คำตอบ (5)
- ทางเดินของอารมณ์ เมื่อใช้อารมณ์ .ไปแล้วเรื่องของอารมณ์ เมื่อเราใช้อารมณ์อะไรต่างๆ มันมีการเก็บบันทึกลงไปในจิตใต้สำนัก หรือ สิ่งที่เรียกว่าธาตุทั้งสี่ ตลอดเวลา เป็นสัญญาเหมือนเราทาสีดำๆทับลงไปมา ทาทับไปที่พื้นตลอดเวลา เมื่อเรามีอารมณ์ เราเผลอโกรธ ไม...
- ตัดเรื่องชอบไม่ชอบออกไปก่อนลองคิดย้อนกลับไปว่าอะไรอยู่เบื้องหลังของความคิดนี้...
- ทุกคำถามจะมีทางเลือกให้ข้ามด้วยนะครับ และก็ทุกผลงานก็ไม่จำเป็นต้องสำเร็จทั้ง100% การสร้างสมดุลให้ชีวิตเป็นสิ่งที่สำคัณกว่าภาระกิจเป็น100เท่า และที่สำคัณ คำพูดให้กำลังใจคือคำคมเท่านั้น เปิดช่องว่างให้ตัวเองเพื่อที่จะมีพื้นที่พลิก กลับตัวหรือเป็นทางออกฉุกเฉินได้ทันทีครับ
- การทำแบบนั้นไม่ได้ช่วยในการแก้ปัญหาเป็นการหนีปัญหาและไม่ยอมรับความเป็นจริง...
