Blockdit Logo (Mobile)

ความคิดเห็นบนคำถาม

เวลาที่มีความทุกคิดวนคุณมีวิธีแก้ยังไง ?
5 พ.ย. 2024 เวลา 17:11 • 3 คำตอบ
ความรู้สึกดีๆ
คำตอบ (3)
  • jkatt
    •
    9 พ.ย. 2024 เวลา 07:35
    เททิ้ง /คุณจงเททุกอย่างที่ทำให้คุณทุกข์
  • imemee
    •
    6 พ.ย. 2024 เวลา 03:14
    ไม่ปล่อยใจให้จมไปกับความคิดลบๆ
    หาอะไรที่ผ่อนคลาย "ดู" หรือ "ฟัง" หรือ "ทำ" สักพัก ก็จะรู้สึกดีขึ้นเองค่ะ
  • ศาสตร์แห่งความจริง
    •
    5 พ.ย. 2024 เวลา 23:19
    เพราะคิดจึงมีย้ายโฟกัส
    ไปสนใจเรื่องอื่นๆบ้าง
    ถ้ารู้ตัวว่ากำลังคิด
    ก็ฝึกย้ายความคิดและ...
    2