ความคิดเห็นบนคำถาม
ชีวิตกำลังไปได้สวย แต่เพื่อนที่เคยมีปัญหากันกลับเข้ามาระรานจนทำให้เราเป็นแพนิคโซเชียล ควรทำยังไงดี?
17 ก.ค. 2025 เวลา 17:25 • ความคิดเห็น • 8 คำตอบ
- 1
คำตอบ (8)
- เหตุผลสาเหตุแห่งจิต แห่งใจ แห่งประสาทแห่งการปั่น แห่งสงคราม แห่งความเกลียดต้องลองไปคิดทบทวน วิเคราะห์ แยกแยะถ้ามันมีอิทธิพลทางจิตทางอารมณ์เราขนาดนี้...
- กลับมาสร้างความมั่นคงในใจตัวเองเลิกสนใจคนอื่นถ้าเรามีความมั่นคงในตัวเองอะไรก็ทำอะไรเราไม่ได้เลย
- เผชิญหน้า เอาตัวออกจากการเป็นผู้เล่นชั่วคราวมาเป็นคนดูเรื่องราวทำความเข้าใจในมุมคนดูที่ไม่ต้องรู้สึกร่วม แล้วจะเข้าใจอะไรมากขึ้น
- ออกจากความวุ่นวายสักพักเพื่อรักษาใจของตัวเองให้หายเป็นปกติเค้าระรานเราช่องทางไหนก็ตามจะไม่มีผลอะไรเลย...
- ไม่สนใจเขาหรือเธอ ถ้ายุ่งมาก ๆ ก็ตบ ประมาณนี้
- ใช้ชีวิตที่กำลังไปได้สวยของเราค่ะอย่าได้สนใจกับคนที่นำความทุกข์มาให้เรา
