หลักฐานใหม่-ไม่ต้องอดอาหารก่อนเจาะเลือดตรวจไขมัน "งดน้ำงดอาหารก่อนเจะเลือด" เป็นธรรมเนียมปฎิบัติมานาน แต่หลักฐานใหม่พบว่าผลไขมันในเลือดที่ไม่ต้องอดอาหารอาจพยากรณ์โรคได้ดีกว่าด้วยซ้ำ..จนมีการปรับปรุงแน

หลักฐานใหม่-ยารักษาความดัน ทานตอนก่อนนอนอาจลด stroke ดีที่สุด 🖼 vs 🎑 ท่านที่รักษาโรคความดันสูง เคยสงสัยไหมคะว่าทำไมต้องทานยาตอนหลังอาหารเช้า?..แต่ความรู้เรื่อง 'ความดันสูงขณะหลับ' ทำให้การทานยาก่

ดื่มแอลกอฮอล์วันละนิด..ดีต่อสุขภาพจริงหรือ? ท่านอาจเคยได้ยินว่าการดื่มแอลกอฮอล์วันละนิดช่วยป้องกันโรคหลอดเลือด..แต่บางกระแสว่าแอลกอฮอล์แม้ปริมาณน้อยก็ก่อมะเร็งได้..ตกลงแล้วการดื่มแอลกอฮอล์วันละนิดหน่อ