พัฒนาสมอง ประลองปัญญา #1 ทักษะทางสมองแน่นอนว่ามันต้องมีถดถอยกันไปบ้าง อาจจะด้วยอายุที่มากขึ้น ทักษะความคิดความอ่านก็อาจจะถดถอยไปตามช่วงอายุเหมือนร่างกายที่เสื่อมโทรมไปตามเวลา หรือบางคนอาจจะมีภารกิจมาก

พัฒนาสมอง ประลองปัญญา #2 สิ่งที่สำคัญไม่แพ้กัน ที่จะช่วยให้สมองของเราได้ทำงาน ได้ออกกำลังกายสมอง เพื่อกระตุ้นให้สมองของเราได้ตื่นตัวและเป็นสมองที่มีคุณภาพ