ความคิดเห็นบนชุมชน
5minutespodcast
  • 55
    โพสต์
  • 0
    คำถาม
  • 15
    สมาชิก
  • บนโลกใบนี้นั้นเต็มไปด้วยผู้คนที่ประสบความสำเร็จมากมายไม่ว่าจะเป็นนักธุรกิจ นักร้อง ศิลปิน หรือแม้กระทั่งทำงานทั่วไป โดยความสำเร็จเหล่านั้นก็ไม่เคยเป็นเรื่องที่ง่ายหรือสบาย ต้องอาศัยทั้งปัจจัย โชค และจังหวะที่ถู...
    • 14
  • นิสัยอะไรที่ควรเลี่ยงเพราะทำลายความมั่นใจ? | 5M EP.1194
    เคยไหม? ไม่ว่าจะทำอะไรก็รู้สึกไม่มั่นใจ ไม่ปลอดภัยและไม่สบายใจเหมือนก่อน จนส่งผลให้ความสุขในชีวิตลดลงเรื่อยๆ ซึ่งหนึ่งในปัจจัยที่ทำให้เราเป็นเช่นนี้ อาจเป็นเพราะมีพฤติกรรม “Insecure” โดยไม่รู้ตัวก็เป็นได้! แล้ว...
    • 3
  • นิสัยอะไรบ้างที่ทำให้คุณหมดไฟได้ง่ายๆ? | 5M EP.1192
    มาลองสังเกตตัวเองกัน… ใครกำลังเป็นแบบนี้อยู่หรือเปล่า? อยากทำนู้นทำนี่เยอะแยะไปหมด แต่พอทำไปสักพักก็ต้องล้มเลิกไป เพราะอยู่ดีๆ ก็ไร้เรี่ยวแรงและพลังที่จะทำสิ่งเหล่านี้ต่ออย่างไรอย่างนั้น หากตอบว่า “ใช่” อาจเป็น...
    • 7
  • คนที่มีพฤติกรรม Gaslighting จะชอบพูดอะไรเป็นประจำ? | 5M EP.1191
    “คิดไปเองหรือเปล่า” “ทำไมต้องซีเรียสอะไรขนาดนั้น” “จะทำให้เป็นเรื่องใหญ่ไปทำไม” เคยไหม? ได้ยินคำพูดทำนองนี้บ่อยๆ จนทำให้ทั้งสับสน สงสัย วุ่นวายใจ และต้องกลับมาถามตัวเองอยู่บ่อยครั้งว่าเราเป็นอย่างนี้จริงๆ หรือไ...
    • 7
  • นิสัยอะไรที่ช่วยให้ปรับตัวเข้ากับโลกยุคใหม่ได้ดี? | 5M EP.1190
    ในยุคที่เต็มไปด้วยการเปลี่ยนแปลงและมีเรื่องใหม่ๆ เกิดขึ้นแทบทุกวัน แล้วเราจะเรียนรู้และปรับตัวอย่างไรดี เพื่อสามารถใช้ชีวิตได้อย่างเต็มที่และมีความสุขไปพร้อมกับโลกยุคใหม่นี้ได้ ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ ไปรับฟังถึง...
    • 30
  • เรื่องอะไรที่อาจไม่สำคัญเมื่อมองกลับไปอีกครั้ง? | 5M EP.1188
    ในช่วงหนึ่ง บางอย่างอาจดูสำคัญ ทำให้เรามัวแต่กังวลหรือหมกมุ่นอยู่กับเรื่องใดเรื่องหนึ่ง จนพลาดโอกาสดีๆ ในชีวิตนับไม่ถ้วน แต่หากมองย้อนกลับไปอีกครั้งในช่วงอายุและประสบการณ์ที่ต่าง ก็จะพบว่าสิ่งเหล่านี้เป็นเพียงเ...
    • 6
  • จะสร้างความปลอดภัยในชีวิตอย่างไรได้บ้าง? | 5M EP.1187
    ชีวิตเต็มไปด้วยภัยอันตรายรอบตัว อะไรที่คิดว่าคงไม่เกิดก็อาจเกิดขึ้นได้ เพราะทุกอย่างมีแต่ความไม่แน่นอน ดังนั้น ปลอดภัยไว้ก่อน ไม่ประมาทในการใช้ชีวิตและระวังตัวเองอยู่เสมอ ย่อมดีกว่าเป็นไหนๆ ในพอดคแสต์ 5M EP. นี...
    • 27
  • อะไรบ้างที่ควรระวัง เพื่อการรักษาชื่อเสียง? | 5M EP.1186
    ชื่อเสียงใช้เวลาหลายสิบปีในการสร้าง แต่กลับใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีในการทำลาย อีกทั้งการกู้ชื่อเสียงกลับมายิ่งต้องใช้เวลานานอีกหลายเท่าตัว แล้วมีวิธีอะไรที่ช่วยรักษาชื่อเสียงที่ดีให้กับตัวเองได้บ้างล่ะ? ในพอดแคสต...
    • 1
  • นิสัยอะไรบ้างที่ทำให้ชีวิตยุ่งเหยิงน้อยลง? | 5M EP.1185
    รู้สึกไหมว่าช่วงนี้ทำอะไรนิดหน่อย กลับรู้สึกเหนื่อยง่าย หมดเรี่ยวแรง และไม่มีกะจิตกะใจจะทำอะไร ราวกับโดนสูบพลังไปอย่างไรอย่างนั้น เพราะชีวิตมันยาก หรือเป็นเพราะ “เรา” ที่ทำให้อะไรยากเอง ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ ไป...
    • 61
  • นิสัยอะไรที่ช่วยให้มีความสุขมากขึ้น? | 5M EP.1184
    รู้สึกกันไหมว่าช่วงนี้ชีวิตไม่สดใสและไม่มีความสุขเหมือนที่ก่อน กลับมีแต่ความเครียด ความกังวลและความกดดันเพิ่มมากขึ้นทุกวัน แล้วความสุขหายไปไหนกันนะ? ทำอย่างไรถึงจะกลับมามีความสุขและสดใสเหมือนที่เคยเป็น? ในพอดแค...
    • 44