มีวิธีแก้อาการถอดใจอย่างไรบ้างค่ะ (คือตอนนี้กำลังรู้สึกถอดใจกับสังคมที่ไม่ใช่ตัวเองเลนค่ะ) ?

อะไรที่พี่ๆเพื่อนๆมองว่าเราไม่จำเป็นต้องใส่ใจบ้างค่ะมาแชร์กัน ?