Blockdit Logo (Mobile)
  • .
    _.
    • 1
      โพสต์
    • 0
      ผู้ติดตาม
    • 0
      กำลังติดตาม
        • .
          •
          25 เม.ย. 2022 เวลา 03:13
          มีวิธีทำให้ตัวเองมีความสุขหน่อยค่ะ ?
          อันดับแรกเราต้องคิดทบทวนว่าเพราะเหตุผลอะไรถึงทำให้ ไม่มีความสุข
          แล้วมีกิจกรรมอะไรบ้างที่เราเคยทำแล้วมีความสุข การที่เราจะทำให้ตัวเองมีความสุขนั้นคือต้องรู้จักปล่อยวาง (ปลง) และสร้างความสุขด้วยตัวเอง หากิจกรรมทำเช่น ทำอาหาร อ่านหนังสือ ดูหนัง ฟังเพลง เล่นดนตรี หรือออกไป เที่...