Coach ที่ใจ by coaching therapist
- การศึกษา
- ความรัก
- ปรัชญา
- 0
- 152โพสต์
- 28ผู้ติดตาม
- นำเสนอมุมมองทางใจ เพื่อชีวิตมีคุณค่าและความหมาย
- สร้างเพจเมื่อ 3 มี.ค. 2020
- สรุปความแบบไม่วิชาการจากหนังสือ Change your brain Change your life แบบเฉพาะตอนที่ส่งผลกระทบต่อความเข้าใจทางจิตใจ ได้ความจริงของสมองและความคิดมาทั้งหมด 7 เรื่อง และเพิ่มเติมความเข้าใจจากหนังสือจิตวิทยาอีกหลายเล่... อ่านต่อ
- # อยากบอกว่า เธอเปลี่ยนไป และฉันยินดีกับความเปลี่ยนแปลงของเธอ #ทุก ๆ ประสบการณ์ล้วนส่งผลต่อใจของเรา และการกระทำของเราเสมอไม่มากก็น้อย การเปลี่ยนแปลงจึงเป็นเรื่องปกติสำหรับเราทุกคน และเราไม่อาจตัดสินว่ามันดีหรือร้าย เพราะเราไม่อาจรับรู้ทุกมุมมองทั้งแง่ดีและแง่ร้าย รวมทั้งผล...
- # เกิดอะไรขึ้นเมื่อเรายอมรับตัวเอง #Self-Acceptance หรือการยอมรับตัวเองคือการที่เรายอมรับคุณลักษณะของตัวเราเองทั้งทางร่างกายและจิตใจ พฤติกรรมของเราทั้งในแง่บวกและแง่ลบ เรายอมรับความไม่สมบูรณ์แบบ ความบกพร่อม ความพัฒนาได้ในตัวเราเอง และรักตัวเองได้... อ่านต่อ
- # ใช้ชีวิตอย่างไร้ตัวตน แต่เต็มไปด้วยความเข้าใจและยอมรับสุขใจกว่า #ชีวิตที่ยึดตัวเองเป็นดั่งศูนย์กลางของจักรวาล มันสนุกไหม เราถูกเสมอ และคนอื่นมักผิด เราเก่งเสมอ และคนอื่นมักสู้เราไม่ได้ มันมีความสุขไหม ได้อยู่เหนือคนอื่นแล้วดีอย่างไร คนคือ ส่วนผสมอันไม่ลงตัวของทักษะ คุณลักษณะ...
- คน 5 ประเภทที่ใจเราไม่ควรเลือกเก็บไว้เรียบเรียงจากการอ่านหนังสือจิตวิทยาและการพัฒนาตัวเอง... อ่านต่อ
- # ลองเรียงลำดับชีวิตใหม่ ใช้ความคิดน้อยลงใช้ความรู้สึกเพิ่มขึ้น #สิ่งที่ได้เรียนรู้ในวัยนี้ คือการคิดให้น้อย ทำให้มาก ใช้ความรู้สึกนิ่ง ๆ สัมผัสสิ่งรอบตัว แต่ไม่ใช่เรื่องง่ายนักที่จะตัดความคิดในเมื่อสมองผลิตมันออกมาตลอดเวลา แต่ไม่ใช่เรื่องเหนือวิสัยนักที่จะฝึกลดทอนความคิดและ...
- กระบวนการรักตัวเองคือการลงทุนที่ดีที่สุดของชีวิต ลองใช้ 5 ขั้นสู่การรักตัวเองให้เป็นดู ลองมาแล้วค้นพบหลายสิ่งในใจเลย... อ่านต่อ
- # ที่สุดของความเพ้อฝันคือ การทำให้เกิดขึ้น #ปีใหม่นี้ขอให้ทุกความฝันของทุกคนได้สร้างให้เกิดจริงได้ ขอให้ทุกคนหาทางออกมาจากความฝันของตัวเอง แล้วเริ่มออกเดินทางในโลกแห่งความจริงความฝันคือ โลกแห่งความผ่อนคลายในตัวเรา คือโลกที่เราอาศัยอยู่ได้เพื่อสร...
- 5 สิ่งพึงทำเพื่อเปิดรับพลังงานดีดีในปีใหม่ข้อแรก รีวิวและทบทวนตัวเองใช้เวลาสักพักกับการรีวิวตัวเอง ทบทวนสิ่งที่เกิดขึ้นในปี 2565 ด้วยคำถามเหล่านี้... อ่านต่อ
- 1
- # เรามักจะพูดอะไรออกไป โดยไม่ได้หมายความว่าอย่างนั้นจริง ๆ #ไม่รู้ทำไม ความเป็นผู้ใหญ่ของเรามักพาเราพูด คิด ทำ ตรงกันข้ามกับความต้องการภายในใจเสมอ เรามักไม่ได้ใคร่ครวญให้ดีก่อน เราไม่ได้ให้เวลากับตรงนั้น เพราะเรามักอยากจะจบเรื่องไปเร็ว ๆ ด้วยวิธีการใดวิธีการหนึ่ง...
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
