ขาสั้นขยันไตร
theshort
- สุขภาพ
- ไลฟ์สไตล์
- กีฬา
- 0
- 14โพสต์
- 83ผู้ติดตาม
- พูดคุยแลกเปลี่ยนความรู้ และ การฝึกซ้อม รีวิวสนามแข่งไตรกีฬาทั้งในและต่างประเทศ
- สร้างเพจเมื่อ 30 มิ.ย. 2020
- วันนี้เราจะมาแนะนำ กิจดรรมดีๆ ที่กำลังจะเกิดขึ้นในวัน อาทิตที่ 21 ก.พ. นี้งานแข่งไตรกีฬา ระยะสั้น แบบ indoor & sociel distancing ในระยะว่ายน้ำ สระ 400ม... อ่านต่อ
- วันนี้เราจะมารีวิว สนาม ลากูน่า ภูเก็ต ไตรกีฬากันครับในระยะ สปริ้นว่ายน้ำบึง 500 มปั่น 20 กม... อ่านต่อ
- Ep 10 : แว่นใส่วิ่งวันนี้ขอนำเสนอ แว่นสำหรับใส่วิ่งแว่นกันแดด เป็นอีกสิ่งสำคัญ ในการใส่วิ่งแข่ง และการฝึกซ้อมแว่นที่ใส่วิ่งนั้นต้องมีคุณสมบัติการตัดแสงที่ดี แล้วยังต้องไม่ขยับเ... อ่านต่อ
- 2
- Ep รีวิวสนามแข่งขัน : งานไตรแดช 2 สค 2563งานแข่งไตรที่สนามกอล์ฟบางปู ใครๆก็บอกว่าเป็นสนามของมือใหม่ จริงๆแล้วเป็นสนามของทุกคนครับเพราะไตรกีฬา เป็นการแข่งกับตัวเองครับ... อ่านต่อ
- Ep 9: การแข่งวิ่งหลังจากที่เราว่ายน้ำและปั่นจักรยานเสร็จแล้ว เราก็จะมาแข่งวิ่งต่อ การวิ่งนั้นก็เช้นกัน เราจะวิ่ง จะเดิน จะวิ่งถอยหลัง จะคลาน ท่าอะไรก็ได้ครับ แค่เข้าเส้นชัยให้ทันเวลาก็พอครับ...
- Ep 8 : การแข่งจักรยานการแข่งจักรยานนั้นเราสามรถใช้จักรยานอะไรก็ได้นะครับ ตั้งแต่ จักรยานแม่บ้าน จน ถึงรถไตร ซิงเกิ้ลสปีด ได้หมดครับแต่ขอให้ติดตั้งเบรคครับ แต่ฟิกเกียไม่ได้นะครับ... อ่านต่อ
- Ep 7 : การแข่งขันว่ายน้ำในการแข่งขัน ไม่มีข้อกำหนดท่าที่ใช้ว่ายน้ำนะครับ ว่ายท่าอะไรก็ได้ ให้ครบระยะ แล้วไม่เลยเวลาที่กำหนดเป็นพอ สำหรับมือใหม่ สามารถใช้อุปกรณ์ช่วยได้นะครับ มันคือ bouy ผูกเอวไปเลยครับ เหนื่อยก็กอดก้อนนี้พักหายใจได้คร... อ่านต่อ
- Ep 6 : เรื่องเจลพลังงานในการแข่งขันไตรกีฬานั้น นักกีฬาจำเป็นจะต้องเติมพลังงานเข้าไปในระหว่างการแข่งขัน ส่วนวิธีการและช่วงเวลาเราจะกล่าวถึงภายหลัง ในวันนี้เราจะขอแนะนำข้อดีข้อเสียของเจลพลังงานด้านราคา และ การ พกพา... อ่านต่อ
- 3
- Ep 5 : สถานที่ฝึกซ้อมว่ายน้ำ สระ 50มStage find the real you : จุดศูนย์รวมการซ้อมกีฬาแห่งใหม่ บนถนน เลียบด่วน เอกมัย - รามอินทรา... อ่านต่อ
- 1
- Ep 4 : น้ำยาฉีดแว่นตาว่ายน้ำ (anti-fog)น้ำยาฉีดกันแว่นตาว่ายน้ำขึ้นฝ้าเวลาแข่งขันและการซ้อม...
- 1
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2026 Blockdit
