cover

นำเสนอ ของสด

  • ครอบครัว
  • อาหาร
  • สุขภาพ
  • 1
  • 7
    โพสต์
  • 53
    ผู้ติดตาม
  • สร้างเพจเมื่อ 20 ม.ค. 2021
  • #ขาซี
    ขนมจีนน้ำยาตีนไก่ 🐷😆
  • ใครสนใจ หรืออยากสอบถามเกี่ยวกับของสด 🐔🐤🐷
    ว่าสวนในทำอะไร. ส่วนไหนให้สารอาหารอะไรบ้าง.
    มีประโยชน์อย่างไรบ้าง หรือใครที่ลดน้ำหนักสามารถ ส่งข้อความมาหาเราได้ค่ะ...
  • #สันในไก่
    "สันในไก่" เป็นเนื้อส่วนที่ใกล้เคียงกับเนื้ออกไก่ คือมีเส้นใยโปรตีนเยอะ ทว่ามีความนุ่มมากกว่า มีไขมันน้อยที่สุดเมื่อเทียบกับเนื้อส่วนอื่นๆ แต่จะคล้ายน่องไก่ ตรงที่ มีเส้นเอ็นเหนียวพาดผ่าน ทำให้เคี้ยวยาก และง่าย...
  • #อาหารเช้า🌅🥱
    #ต้มเลือดหมู
    อาหารมื้อเช้าเป็นมื้อที่เรียกได้ว่าจำเป็นที่สุดในบรรดามื้ออาหารตลอดทั้งวันเลยก็ว่าได้ เพราะเป็นอาหารมื้อแรกของวันหลังจากเรานอนหลับพักผ่อนติด...
  • สวัสดีคะ
    เช้านี้แอดมำงานก่อน. ไว้ช่วง6-7โมงจะมาอัพเดตนะคะ
  • #อกไก่
    1
    สาวๆ หนุ่มๆ คนไหนกำลังจะลดน้ำหนัก ออกกำลังกาย เพิ่มกล้ามเนื้อ และระมัดระวังเรื่องการกินอยู่บ้างคะ โดยหนึ่งในอาหารสุขภาพที่เคยได้ยินมาบ้างคงหนีไม่พ้น “อกไก่” ที่หลายคนคิดว่าน่าจะมีโปรตีนสูงเพียงอย่างเดียว แต่อัน...
    4
  • สวัสดี 🙏🏻คุณแม่บ้าน หรือใครที่กำลังสนใจเกี่ยวกับการ’’ทำอาหาร’’
    ก่อนอื่นต้องขอแนะนำ เกี่ยวกับเพจ #นำเสนอ ของสด# แต่ละวันของเราจะแนะนำ ของสดประเภท หมู ไก่ เป็ด ว่าแต่ละประเภท หรือ ชิ้นส่วน มีประโยนช์/แตกต่างกันอย่างไรบ้าง...