rawroot.95
- ศิลปะ
- หนังสือ
- ไลฟ์สไตล์
- 0
- 94โพสต์
- 14ผู้ติดตาม
- นักเขียนบทความ บทกวี ที่ปรึกษา “ศิลปะบำบัด จิตวิทยาเยียวยาจิตใจ การพัฒนาชีวิต” 📝🎨🕯️
- สร้างเพจเมื่อ 13 ก.ค. 2025
- โพสต์ปักหมุด(ศิลปะบำบัดที่มีชีวิต) ความหมายลึกของ “ศิลปะบำบัด” ศิลปะไม่ใช่การวาดภาพ แต่มันคือการปล่อยสิ่งที่เราพูดไม่ได้ ให้พูดออกมาผ่านเส้น สี และเงา บางบาดแผลไม่มีภาษาใดอธิบายได้ แต่ปลายนิ้วที่แตะลงบนกระดาษ จะบอกเรื่องรา... อ่านต่อ
- 8
- ศิลปะบำบัด (Art Therapy) ไม่ใช่เป็นเรื่องความสวยงาม ทางทฤษฎี หรือทักษะระดับมืออาชีพ แต่คือ “พื้นที่ปลอดภัย”ให้จิตใจได้ค่อยๆเผยความรู้สึกผ่านสีสัน เส้นสาย ทรง และรูปร่าง โดยเฉพา... อ่านต่อ
- 3
- ลองมองไปรอบตัวในวันนี้ แล้วถามตัวเองดูว่า เรากำลังเดินหน้าไปสู่สังคมแบบไหน?น่าเศร้าที่ยิ่งเวลาผ่านไป เรายิ่งเห็นภาพชัดเจนขึ้นว่า ความเห็นแก่ตัวขอ... อ่านต่อ
- 6
- ในยุคที่ทุกอย่างถูกขับเคลื่อนด้วยการกด “แชร์” เราถูกปลุกกระแสให้ต้องเปิดเผยชีวิต ทั้งความสำเร็จและความทุกข์ราวกับเป็นเรื่องปกติ แต่ยิ่งเล่าออกไปมากเท่าไร หลายครั้งกลับยิ่งรู้สึกไม่สงบมากขึ้นเท่านั้น... อ่านต่อ
- 6
- เรามักเติบโตมาภายใต้คำสั่งสอน ที่ว่า ให้วิ่งไล่ล่าความสมบูรณ์แบบ ราวกับว่านั่นคือเป้าหมายสูงสุดของการเป็นมนุษย์เราพยายามอย่างยิ่งที่จะเป็นเหมือนแก้วคริสตัลใสสะท้อนแสงที่ไร้รอยตำหนิ... อ่านต่อ
- 4
- ในค่ำคืนที่มืดมิดที่สุดของชีวิต ไม่ว่าจะเป็นความหม่นหมองจากโรคซึมเศร้า พายุอารมณ์ที่แปรปรวนของไบโพลาร์ หรือความโศกเศร้าจากการสูญเสียครั้งใหญ่ หลายครั้งเรารู้สึกเหมือนว่ากำลังจมดิ่งอยู่ในมหาสมุทรที่กว้างใหญ่ ไร้... อ่านต่อ
- 6
- หลายคนอาจมองว่าคุณเป็นคนคิดมาก คิดเยอะเกินไป ตัดสินใจช้า หรือกังวลกับเรื่องเล็กน้อยเกินเหตุ แต่ในความเป็นจริงแล้ว ไม่มีใครรู้เลยว่า เบื้องหลัง ความคิดเหล่านั้น คุณเพียงแค่ไม่อยากต้องกลับมานั่งเสียใจในภายหลัง... อ่านต่อ
- 6
- ปฐมบทแห่งผกา: การเกิด เติบโต และการยืนหยัดบนถนนสายดอกไม้ 🌺 การเกิดมาเป็นผู้หญิง เปรียบเสมือนการเริ่มต้นของผลงานศิลปะชิ้นหนึ่งที่ค่อย ๆ ถูกวาดขึ้นอย่างประณีต หลายคนมองว่าชีวิตของผู้หญิงคือเส้นทางที่โรยด้วยกลีบด... อ่านต่อ
- 6
- “ถ้าคุณแค่อยากมีความสุข คุณจะสมหวังโดยง่ายแต่คนเรามักอยากมีความสุขมากกว่าผู้อื่นซึ่งเป็นเรื่องยาก…”... อ่านต่อ
- 5
- นี่คือบทความสั้นในรูปแบบ "Habit & Mindset" ที่ได้รับแรงบันดาลใจจากทฤษฎีจิตวิทยา ผลงานของ Viktor Frankl นักจิตแพทย์ชาวออสเตรีย ผู้ก่อตั้ง Logotherapy (การบำบัดด้วยความหมาย) เพื่อให้คุณได้นำไปใช้ พัฒนาจิตใจและค้น... อ่านต่อ
- 5
- 5
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2026 Blockdit
