Pliantia.official_thpliantia.official- 365โพสต์
- 26ผู้ติดตาม
- 0กำลังติดตาม
- ทั้งความเครียด และ สิ่งสกปรก ลองเช็ดหน้าแบบเบาที่สุดด้วย Marine collagen micellar cleansing lotion ทุกวันก่อนบำรุง แล้วค่อยให้ผิวฟื้นแบบเต็มที่จริงๆ 🌿...
- โปรตีนไม่ใช่แค่เรื่องกล้าม แต่คือสารอาหารสำคัญที่ช่วยให้อิ่มนาน ไม่พุ่งใส่ขนมทุกบ่าย 😅วันนี้เรารวม ของว่างสายเฮลตี้ ที่โปรตีนแน่นแต่แคลน้อย กินง่าย ไม่รู้สึ...
- แต่คือช่วงที่เราควรกลับมาใช้สิ่งที่ “อ่อนโยนที่สุด” กับตัวเอง แค่เช็ดหน้าด้วยคลีนซิ่งโลชั่นสูตรสำหรับผิวระคายเคืองง่าย ก็ช่วยลดโอกาสอุดตันและอักเสบได้เยอะเลยนะ...
- เพราะวิตามินแต่ละชนิดมีหน้าที่เฉพาะตัว ตั้งแต่บำรุงผิว เสริมภูมิคุ้มกัน ไปจนถึงช่วยให้พลังงานทำงานเต็มที่ ถ้าขาดก็ป่วยง่าย เหนื่อยง่าย ผิวโทรมไม่รู้ตัว มารู้จัก “วิตามินจำเป็น” ที่คุณควรรู้ เพื่อดูแลสุขภาพแบบคร...
- แต่อยู่ที่ “สิ่งที่เราใช้ชีวิต” และ “สิ่งที่เราให้ผิวจากข้างใน”ช่วงนี้ใครใจล้า ผิวล้า ลองดูปลาบ้างแล้วอย่าลืมดูแลผิวจากภายในด้วย Marine Collagen จากธรรมชาติ 🐟✨...
- เพื่อให้คุณแม่ยังคงผิวสวยได้อย่างมั่นใจและปลอดภัยต่อลูกน้อยในครรภ์ 💕👶✨#pliantia #พาเลียนเทีย #howtobeauty #ติดเทรนด์ #ดูแลตัวเอง #howto #ree...
- แค่ขยับตัววันละนิด ก็ช่วยให้หัวใจแข็งแรง เครียดน้อยลง นอนหลับดีขึ้น และอารมณ์สดใสขึ้นแบบไม่ต้องพึ่งกาแฟ! มาดูกันว่าการออกกำลังกายให้ประโยชน์กับเราครบทุกด้านยังไงบ้าง ✨...
- ไม่ใช่ทุกเซรั่มจะเหมาะกับทุกคน เพราะผิวแห้ง ผิวมัน ผิวแพ้ง่าย หรือผิวเป็นสิว ล้วนมีปัญหาเฉพาะตัว ถ้าเลือกไม่ตรงจุด นอกจากไม่เห็นผล อาจพังเพิ่มอีกต่างหาก! มาดูกันว่า “เซรั่มแบบไหน” เหมาะกับผิวแบบไหน เพื่อให้ผิวค...
- คราบแชมพูหรือครีมนวดที่ตกค้างตรงกรอบหน้า ไรผม อาจทำให้เกิดสิวแบบวนลูปไม่จบ 😖...
- หลายคนสับสน เพราะทั้งไข่เหาและรังแคดูคล้ายกันไปหมด แต่จริงๆ แล้วต่างกันชัดเจนทั้งลักษณะ ตำแหน่ง และวิธีจัดการ ถ้าแยกไม่ออก อาจพลาดปล่อยให้เหาระบาดโดยไม่รู้ตัว! มาดูกันดีกว่าว่าไข่เหากับรังแค ต่างกันยังไง จะได้ไ...
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
