~ ก่อนที่จะยอมแพ้ ... คิดก่อนว่าเราเริ่มเพราะอะไร ~
When you feel like quitting ... think about why you started.
ในชีวิตคนเรา มีหลายครั้งที่อยาก
.
เดินออกจากคู่ชีวิต
.
เดินออกจากงาน
.
หยุดอ่านตำรา
.
หยุดการชำระหนี้สิน
.
หยุดการช่วยเหลือ
.
เดินออกจากการฝึกฝน
.
...
.
จงอย่าลืมนะครับ ... ว่าเราเริ่มเพราะอะไร
.
ด้วยเหตุผลใด
.
อย่ายอมแพ้ง่ายๆสิครับ
.
ท่านี้ชื่อ Eka Pada Bakasana - one legged crow pose - อีกาขาเดียว
.
เป็นท่าที่ต้องใช้ความแข็งแรง และสมาธิในการทรงตัวอย่างสูง
.
แข็งแรงทั้งนิ้วมือ ศอก และท้อง ในการที่จะพยุงขาข้างเดียวในอากาศ
.
ถือว่าเป็นท่าที่ท้าทายท่านึงเลยทีเดียว
.
และเป็นการฝึกสมาธิและความตั้งใจของผู้ฝึก
.
"ฝึกความตั้งใจ" จะได้ไม่ลืม ... ว่าเริ่มฝึกโยคะเพราะอะไร
Namaste นมัสเตย์ ครับ
-- -- -- -- -- -- -- -- -- -- ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Follow me on socia media:
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Instagram : Kru.Bub.Yogaholic
Facebook : Kru Bub Yogaholic (http://www.facebook.com/KruBubble)
YouTube : Kru Bub Yogaholic
Blockdit : Motivator - Kru Bub Yogaholic
-- -- -- -- -- -- -- --
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
