5 เม.ย. 2020 เวลา 14:10 • สุขภาพ
FAQ COVID19 ver 2
สำหรับบุคคลทั่วไป
1
1.ต้องไปทำงานทุกวัน กลับบ้านทำอย่างไรดี
- หลักการคือ ลดการที่เราไม่รับเชื้อมา และไม่เอาเชื้อไปแพร่ค่ะ
- ไปที่ชุมชนให้น้อยที่สุด ฟลีกเลี่ยงใช้รถสาธารณะ
- ล้างมือใส่ mask ไม่อยู่ใกล้กันเกิน 2m
-หลีกเลี่ยงการประชุม ถ้าต้องเข้าประชุม ให้นั่งห่างๆ ใส่ mask ตลอด ฝึกพูดผ่าน mask ให้ได้นะคะ เห็นประจำ ใส่แมสก์ไว้ พอจะพูดเอาแมสก์ออก
- กลับถึงบ้านอาบน้ำเลย สระผมทุกครั้ง
2. คนที่เป็นโควิด ไม่มีอาการอะไรเลยได้จริงๆหรอ
- ได้ค่ะตอนนี้ข้อมูลพบได้ 20-30% แล้วแต่ว่าจะทำการตรวจปูพรมมากน้อยแค่ไหน
1
3. แบบทดสอบโควิทที่มีขาย เชื่อถือได้แค่ไหน
- น่าจะหมาถึงชุดตรวจ Antibody IgG IgM
- ไม่แนะนำให้คนทั่วไปซื้อไปตรวจเอง เพราะอาจแปลผลผิด
- ยี่ห้อที่ไทยนำเข้ามาจากจีน 3 บริษัท ผ่านกรมวิทย์แล้ว 2 บริษัท
- ที่ผ่าน อย.คือ ต้องมีความไว, ความจำเพาะ >85% จึงจะผ่านได้ อ่านได้ที่
1
4.ไปหาหมอที่ รพ ปลอดภัยแค่ไหน
- ปลอดภัยค่ะ ทาง รพ.แยก zone ผู้ป่วยชัดเจน และมีการรักษาความสะอาดสม่ำเสมอ ถ้าจำเป็นต้องไป รพ. ควรไปค่ะ
- ทุกวันนี้รพ.จะแยกคลีนิกผู้ป่วยโรคทางเดินหายใจไปอยู่อีกจุดหนึ่ง (ARI clinie) ถ้าเราไม่ได้เป็น ก็ไปตรวจตามปกติ ไม่ปะปนกันค่ะ
-หมอ พยาบาล จะแต่งตัวเต็มยศ นิดนึง เค้าก็ระแวงคนไข้ค่ะ ^^"
5. ไปซื้อของเข้าบ้านอย่างไรให้ปลอดภัย
- หลักการเหมือนเดิม ใส่ mask พกเจลแอบกอฮอลล์ ล้างมือก่อนและหลังสัมผัสของ อยู่ห่างกันเกิน 2 m
- เอาของเข้าบ้าน ก็พ่นๆ alcohol ซักนิด เพือควาทชัวร หรือบ้านใครมี UV ก็เปิดไว้ซักครึ่งชม. (ระวังยูวีห้ามเปิดตอนมีคนอยู่นะคะ ผิวหนังจะอักเสบ)
-ถ้าของที่ซื้อมามี packagingก็เอา กล่องออกก่อน ก็ได้ แล้วเอาของข้างในเข้าบ้าน
6. ของที่ซื้อมา ผัก ผลไม้ เนื้อสัตว์ น้ำ นม ต้องล้างอย่างไร
- ไวรัสสามารถอยู่บนพื้นผิวของผักผลไม้ได้
- ล้างแบบให้น้ำไหลผ่าน ดีกว่าแบบแช่
- ล้างด้วย น้ำผสมด่างทับทิม หรือ เกลือ หรือ น้ำส้มสายชู
- ปอกเปลือกก่อนกิน
***อย่าล้างสบู่หรือ แอลกอฮอล์เด็ดขาด
7.สั่ง grab แล้วจะติด covid ไหม
- มีโอกาสถ้าคนทำอาหาร หรือคนส่งอาหารติดเชื้อ และไม่ล้างมือดีๆ
-เจ้าดังๆ จะมีกับตันคอยเช็คคนส่ง ว่าป่วยมั้ย แตกแลอกอฮอเจลเป็นต้น
- รับอาหารมา ก็เอาถุงทิ้งนอกบ้าน ถ้าทำได้
8. อาหารที่ซื้อมา ถ้าผ่านความร้อนอีกทีไม่ได้ ไม่ควรกินใช่ไหม
- ถ้าไม่มั่นใจในพ่อครัวว่าเค้าไม่รักษาความสะอาดก็ไม่ควรกิน
- ถ้าเอามาเวฟ ได้ก็ทำ เพราะมันตายที่ 70องศา
9. เชื้อกลายพันธ์ แล้วจะทำยังไงดี
- ทุกวันนี้เจอ 2 สายพันธุ์หลักๆ คือ Lกับ S
- ประชาชนก็ดูแลตัวเองเหมือนเดิม
- การแพทย์อาจต้องปวดหัวขึ้น โดยเฉพาะวัคซีน กับยารักษา
10. ของที่สั่งมาส่ง( ถ้าล้างสบู่ไม่ได้) ทำความสะอาดอย่างไร
- อบความร้อน 70 c /ฉาย UVC
-sprey alcohol
11. ถ้าเจอคนไอ จาม ในห้องแอร์ที่ทำงานอยุ่ หรือห้องปิด ควรทำอย่างไร
- อยู่ให้ห่างที่สุด หรือเดินออกมา
- ถ้าสนิทกัน ก็ไปบอกให้ใสหน้ากาก
- ถ้าคนไอตรวจเจอ COVID เราก็กักตัวเอง 14 วันดูอาการ
12. ตกลง Covid-19 เป็นละอองฝอยหรือ ละอองน้ำลาย
- หลักๆเป็นละอองน้ำลาย (droplet)
- แต่เป็น ได้บาง action เช่น ไอ จาม แหกปากดังๆ ร้องเพลง เชียรมวย เชียรปลากัน เชียรไก่ชน ก็จะมีละอองฝอยออกมาได้
- พูดแม้จะมีละอองฝอยออกมาได้ โดยปริมาณขึ้นกับความดังค่ะ ปริมาณที่ออกมาอาจจะทำให้ติดต่อมั้ย ขึ้นกับระยะห่างของเราด้วย ถ้าอยู่ใกล้ชิด ความเข้มข้นละออยฝอยเยอะ ก็อาจจะติดได้
-ซึ่งการใส่หน้ากากผ้าหรือหน้ากากอนามัย ช่วยลดได้มาก
-หรือในรพ มีหัตถการบางอย่างที่ทำให้เกิดละอองฝอย
13. เมื่อไหร่วัคซีนหรือยารักษาจะออก
- ยามาแล้ว vaccine อย่างเร็วน่าจะปีหน้า เพร่ะต้องผ่านการวิจัยในสัตว์->ในมนุษย์ ว่าปลอดภัยจริงๆ
-แต่ยาที่มา ไม่ได้ผ่าน FDA อะไรหรอก แต่แค่ดูทรงว่าน่าจะใช้ได้
14. ถ้าเกิดได้ข่าวว่าคนที่เป็นโควิด ไปสถานที่ที่เราไปด้วย แต่ไปทีหลัง ระยะเวลาเท่าไหร่ที่จะปลอดภัย
- มีรายงานว่าเชื้ออยู่ตามพื้นผิวต่างๆนานไม่เท่ากัน นานที่สุดคือ 9 วัน อ้างอิงจากเชื้อรุ่นพี่ MERs-Cov
- ส่วน SARs-CoV-2 ที่ก้อโรคโควิดนี้ เท่าที่มีข้อมูลคือ อยู่บนพลาสติก 3 วัน
15. ซื้อของกินร้านอาหารในโรงพยาบาล ปลอดภัยไหม
- รพ.แยก ผป COVID หรือ กลุ่มเสี่ยงอย่างดี
- ความเสี่ยงติดเชื้อ เหมือนซื้ออาหารกินที่อื่นๆ แต่รพน่าจะ คัดกรองคนทำงานดีกว่า
16. ที่คนไทยพบผู้ติดเชื้อน้อยเปนเพราะทางการปิดบัง ไม่ได้ตรวจ หรือ คนเป็นน้อยจิงๆ
- ที่ผ่านมาเกณฑ์ตรวจแคบ ตอนนี้ขยายเกณฑ์แล้ว น่าจะตรวจเจอได้เยอะขึ้น
- ที่ผ่านมาห้องตรวจมีน้อย จึงทำได้วันละไม่มาก ตอนนี้ขอความร่วมมือจากเอกชน และห้องตรวจมากขึ้น ต่อไปตัวเลขน่าจะตามจริงมากขึ้น
17. ในคอนโดที่เราอยุ่มีคนเป็นโควิด ควรทำอย่างไร และอยุ่คอนโดอย่างไรให้ไกลโควิด
- ไม่ถือเป็นผู้สัมผัสใกล้ชิด ดูแลตัวเองตามปกติ
- ล้างมื ใส่ mask เว้นระยะห่าง
18. อยุ่หมู่บ้านสามารถเดินในถนน สนามในหมู่บ้านเพื่อออกกำลังกายได้หรือไม่ ได้ควรทำอย่างไรให้ปลอดภัย
- ได้ แต่ควรเว้น ระยะห่าง 2 ม.ชึ้นไป
- รองเท้าถอดนอกบ้าน
- พยายามไม่ใช้มือ จับรองเท้า ถ้าจับก็ล้างมือด้วย
19. ถ้าคนแถวบ้านเราเป็นโควิด เราจะต้องไปตรวจมั้ย
- ต้องดูว่าไปสัมผัสใกล้ชิดคยป่วย ถ้าไม่ก็เสี่ยงต่ำ
- ถ้าไม่ได้ใกล้ชิดมาก (closed contact) ก็แค่สังเกตอาการไป
- close contact คือ ใกล้ชิด บ้านเดียวกัน คุยกันระยะใกล้เกิน 5 นาที หรือโดนไอ จามใส่ โดยไม่ได้ใส่หน้ากากใดๆ อยู่ใกล้ชิดในที่ปิด อากาศไม่ถ่ายเท เป็นเวลานานเกิน 5 นาที โดยไม่ได้ป้องกัน
20. มียาป้องกันรึยัง
- ไม่ว่าฟ้าทะลายโจร วิตามินต่างๆ ตอนนี้ยังไม่ได้มีข้อมูลชัดเจนว่าป้องกันโควิดได้ แต่การขาดสารอาหารหรือวิตามิน ทำให้เราภูมิต่ำลง และถ้าหากติดเชื้อ อาจทำให้เราเป็นรุนแรงขึ้นได้
โฆษณา