~ Serie: 5 นาทีกับครูบั๊บ ตอนที่ 17 : รักษาและบรรเทาอาการณ์ "โรครองช้ำ" ที่ส้นและฝ่าเท้า ~
รองช้ำ (Plantar Fasciitis) คือ โรคพังผืดใต้ฝ่าเท้าอักเสบ ผมก็เคยเป็นครับ
.
ทาง รพ บำรุงราษฏ์ (BH) ได้เขียนบทความเกี่ยวกับโรคนี้ และเขียนได้ดีมากด้วยครับ
ผมหวังว่าเพื่อนๆที่กำลังเผชิญหน้ากับโรคนี้ จะได้รับประโยชน์จากคลิปนี้ ลองฝึกดู และรู้สึกดีขึ้นเร็ววันเร็วคืนนะครับ
Namaste นมัสเตย์ ครับ
-- -- -- -- -- -- -- -- -- -- ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Follow me on socia media:
.
Instagram : Kru.Bub.Yogaholic
.
Facebook : Kru Bub Yogaholic (http://www.facebook.com/KruBubble)
.
YouTube : Kru Bub Yogaholic
.
Blockdit : Motivator - Kru Bub Yogaholic
-- -- -- -- -- -- -- -- -- --
- 9
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
